эмблема ЗОЖ

Вестник ЗОЖ   №5 (66), 1996 г.

 Переписка «ЗОЖ»

скан обложки

ПРО СИНИЙ ЙОД

Как-то осенью порезала в огороде ногу стеклом. Рана долго не заживала. Потом, однако, прошла. Через месяц сильно ушибла колено этой же ноги. Синяк и гематому быстро лик­видировала с помощью льда. Но через месяц проснулась от резкой боли в колене. Трудно было даже повернуться на бок. Поскольку нашим терапевтам не очень доверяю, заня­лась самолечением. Принимала аспирин, грела ногу в па­рилке, делала себе точечный массаж. При этом три раза в неделю занималась в группе здоровья при нашем город­ском реабилитационном центре /хожу туда уже 35 лет/. Мне вот-вот исполнится 60.

Итак, колено. При ходьбе — все нормально, но спать было просто невозможно. Так прошла зима. А с 1 марта решила попробовать принимать синий йод с целью улучшить элас­тичность сосудов. И произошло чудо! Уже через пять дней резко снизилась болезненность в колене ночью. Колено сгибается почти до конца. Сейчас идет вторая пятидневка приема синего йода, и с каждым днем колено левой ноги становится лучше. Сплю крепко.

Мой муж тоже начал принимать синий йод. Потому что тест на содержание йода в организме показал, что у него йода маловато. Убедила нескольких знакомых. Среди них двое в возрасте 70 лет перенесли инсульт, другие двое страдали сильными головными болями и бессонницей. Все отмечают улучшение состояния.

Одно заметила. Не всегда при вливании 200 мл кипятка образуется кисель. Поэтому кружка с йодом и крахмалом плюс 50 мл воды должна стоять на самом маленьком огне до тех пор, пока вливается кипяток. И потом нужно помешивать несколько секунд, пока не загустеет вся масса и не станет однородной.

Адрес: Оренбургская обл., Орск, а/я 62. Д-ко Галине Владимировне.

 

Free Web Hosting