эмблема ЗОЖ

САМ СЕБЕ ЛЕКАРЬ   №4(66)      февраль, 2002 г.

скан обложки

ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ
И ЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ


ОТЛОЖИ СВИДАНИЕ
СО СТАРОСТЬЮ

В институте геронтологии РАН считают, что любовь к себе и ближнему может надолго отложить свидание со старостью. Сейчас существует около 300 теорий старения, и ни одна из них не раскрывает этого механизма, а только его отдель­ные элементы. Как считают некоторые специалисты, беда в том, что многие люди не ценят свое здоровье. Пожилые люди в первую очередь думают о том, как раздобыть хлеб насущный, им не до правильного образа жизни, а потерю здоровья пытаются компенсировать действием лекарств.

Любая форма старения и смерть — это результат накопле­ния токсинов, отравляющих организм. Очистить организм помогают некоторые продукты: сухари, отруби, различные пищевые добавки, которых сейчас продается довольно мно­го. Замечено, что любовь также замедляет процесс старе­ния. В пожилом возрасте половой акт своеобразно стимули­рует эндокринную систему человека. И чем продолжитель­нее половая жизнь, тем лучше это сказывается на орга­низме.

 

Free Web Hosting