САМ СЕБЕ ЛЕКАРЬ   №9(71), апрель 2002 г.

Что вы знаете и чего не знаете
о своем организме

СЕКСУАЛЬНАЯ
«ЗОЛОТАЯ СЕРЕДИНА»

Умеренная половая жизнь значительно укрепляет иммун­ную систему человека, а воздержание или злоупотребление этим «лекарственным средством» ослабляет ее.

Как показали последние исследования, занятие сексом один или два раза в неделю стимулирует процесс образова­ния в крови иммуноглобулинов и увеличивает стойкость организма в борьбе с простудой и другими хворями.

Вместе с тем чрезмерное увлечение сексом сводит положи­тельный эффект на нет. Более того, это даже хуже, чем полное воздержание. В первом случае у человека возника­ет перевозбуждение, во втором — стресс и депрессия, что одинаково губительно.