Вестник ЗОЖ   №20 (296), 2005 г.

Мнение специалиста

ГЛУХОТУ MOЖHO ПРЕДУПРЕДИТЬ!

Любую болезнь легче предупредить — это утверждение имеет самое прямое отношение и к заболеваниям уха. Хорошо слы­шать человек может тогда, когда слуховой проход — чистый, свободный для прохож­дения звуковых волн. Наиболее частой причиной возникновения глухоты может стать скопление серы, воспаление, фурункулы, наконец, травмы барабанной перепонки, вы­зывающие тянущую или резкую боль в ухе.

Но мы почему-то забываем, что тривиальный насморк и простуда, ангина и тонзиллит, фарингит и ларингит напрямую связаны с заболеваниями органов слуха. Значит, в це­лях профилактики необходимо стремиться к тому, чтобы, к примеру, сейчас, осенью, всячески оградить себя от сезонных заболеваний.

Если у вас только-только воспалилась слизистая оболочка гортани, знайте — это пред­вестник ларингита. Посоветую приготовить такое полоскание: натрите красную свеклу, отожмите сок. В 200 мл сока добавьте 1 ст. ложку яблочно­го уксуса и полощите 3–4 раза в день.

Для профилактики ларингита смешайте сок листьев подорожника и жидкий мед в со­отношении 1:1. Принимайте по 1 ст. ложке три раза в день. Хранить смесь надо в темном и прохладном месте. Немало неприятных минут доставляет нам насморк. Осо­бенно часто "посещает" он нас в межсезонье. Постарайтесь избежать этой напасти: закапывайте в нос 2–3 раза в день сок каланхоэ перистого или свежий сок красной свеклы — по 5 капель в каждую ноздрю. Проверено многолетним опытом — помога­ет!

Порой мы весьма легкомысленно относимся к простуде, а ведь это очень серьезное за­болевание. Оно дает осложнения и на почки, и на суставы, и на органы слуха. Попро­буем предупредить симптомы простуды — повышение температуры, головную боль, ка­шель, тот же насморк.

Берем по 40 г ягод малины и листьев мать-и-мачехи, 10 г травы душицы. 2 ст. ложки смеси завариваем двумя стаканами кипятка, кипятим 5 минут, процеживаем. Пить со­ветую в горячем виде по одному стакану маленькими глотками два раза в день.

А теперь расскажу о том, что рекомендую делать, дабы избежать некоторых заболева­ний органов слуха. Чтобы не допустить, к примеру, отита, который, в конечном счете, может привести к необратимым последствиям, капайте 10%-ную настойку листьев ме­лиссы по 6 капель в каждое ухо 2 раза в день.

250 миллионов людей в мире страдают дефек­тами слуха. В России таковых насчитывается 13 миллионов, почти каждый десятый.

Посоветую принимать в теплом виде такой настой: смешиваем по 4 части травы череды и цветков календулы, по 2 части травы тыся­челистника и корня солодки, 3 части листьев эвкалипта. 1 ч. ложку сбора заливаем стака­ном кипятка, настаиваем 30 минут. Выпить рекомендую в теплом виде в течение дня. Если вы так пролечитесь примерно 4 недели, отит вам не страшен.

Давно известно, что препараты лимонника китайского — таблетки, настойка — облада­ют тонизирующим и стимулирующим действием, способствуют улучшению слуха, за­держивают появление тугоухости. Настойку аптечного препарата лимонника китайско­го мы советуем применять по 20–30 капель 2–3 раза в день. Предупреждаю: если у вас стенокардия или гипертония, препараты лимонника не годятся!

Кроме того, неплохое воздействие на органы слуха оказывают препараты женьшеня, родиолы розовой. Улучшает слух прием дягиля (10 г на 500 мл кипятка), корень аира: 15 г высушенных и измельченных корневищ аира заливаем в эмалированной посуде 0,5 л кипяченой воды, держим на водяной бане полчаса. Настаиваем 10 минут, проце­живаем. После того как настой остынет, принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение одного–двух месяцев.

Любая болезнь, в том числе и органов слуха, отступает перед человеком, у которого сильный иммунитет. Здесь поможет аптечный препарат женьшеня, который следует принимать в осенне-зимний сезон: по 15–25 капель 2 раза в день в течение 2–3 не­дель. Затем сделайте на месяц перерыв. Курс в таком ритме — максимум пять месяцев.

Сейчас пора арбузов. Мало кто знает о том, что сок арбуза можно с успехом закапы­вать в уши, предотвращая тем самым и серные пробки, и всевозможные нагноения. По­пробуйте промывать уши соком спелого арбуза, и вам, поверьте, не придется обра­щаться к врачу по поводу тех же самых злополучных серных пробок.

5–6 капель миндального масла, закапанного в уши перед сном, промывание уха напа­ром из цветков ромашки — все эти нехитрые, доступные каждому человеку средства, равно как и все, о чем я говорил выше, помогут вам в определенной степени предот­вратить ослабление слуха, а в ряде случаев — спасти от глухоты. Так что берегите уши, как зеницу ока!