Чудеса каскадного голодания

Добрый день, дорогой "ЗОЖ". Прошел год с момента опубликования моего первого материала, но до сих пор идут письма от тех, кого он "задел" и заставил по-новому взглянуть на, казалось бы, уже привычные понятия вещей и событий нашей жизни. В меру возможностей отвечаю в индивидуальном порядке на наиболее проблематичные и "кричащие" письма, хотя из-за непрекращающегося потока это становится все труднее. И, конечно же, без задержки выполняю заказы на доказавшие свою эффективность пробтотики и пищевые добавки: Наринэ, Витафлор, Бифилиз, Фервитал, Апимин-А и другие...

Лично я с нетерпением жду того дня, когда каждый житель России будет знаком с "ЗОЖ", будет не просто знать, но и жить по тем принципам, которые он исповедует на своих страницах. Надо более настойчиво и активно пропагандировать "ЗОЖ" среди своих знакомых, друзей, сослуживцев. В преддверии нового сезона подписки девиз "1 + 1" надо бы немного изменить, и сделать его "1 + 2", или даже "1 + 3". Поверьте мне, что это вполне реально. По опыту знаю: люди, познакомившиеся хотя бы с одной публикацией в "ЗОЖ" в 95 случаях из 100 становятся его подписчиками. Кстати, ни один мой пациент не ушел от меня без рекомендации выписать "ЗОЖ", и все отмечали действенность, эффективность изложенных в нем материалов и рецептов. В связи с этим меня взволновала информация о том, что количество подписчиков "Предупреждения" во 2-ом полугодии сократилось на 20 (!) тысяч человек. Нельзя в дальнейшем допускать подобные "проигрыши" и терять ряды "Зожевцев".

После столь длинного организационного вопроса хочу перейти к "делам телесным", так как последние публикации и в "ЗОЖе", и в "Предупреждении" показывают актуальность и важность нижезатронутой темы — голодание как способ глубокой очистки организма и один из путей к духовному самосовершенствованию.

Многие, наверное, недоумевают, что еще "нового" можно написать о голодании, когда уже столько сказано и написано, начиная от Уокера и Брэгга и кончая Николаевым и Малаховым. И тем не менее... мне хотелось бы видеть "зожевцев" глубоко осознающими все происходящие в их организмах процессы при применении того или иного метода или способа оздоровления. Только имея четкое представление об индивидуальности и общности своего "Я", вы придете к своему Храму Здоровья.И в этом нелегком пути не обойтись без настоящих друзей и помощников, но они (будь то врач, целитель или "ЗОЖ") должны быть вашими проводниками, а не "носильщиками" в походе. Проверенные тысячелетиями знания Аюрведы учат нас, что никто не может знать о вашем здоровье больше, чем вы сами, при условии, что вы научились слушать и понимать то, что говорит ваше тело. А говорит оно, и это правило уже стало одним из девизов "ЗОЖа", — "Хочешь жить — ОЧИЩАЙСЯ!"

Я не сторонник пугать или шокировать кого-либо, но последние данные о состоянии нашей крови, полученные при применении эксклюзивных методов окраски мазков, повергли в ужас даже меня — врача-реаниматолога. Тезис о том, что "кровь стерильна", канул в Лету. То, что большинство наших лаборантов принимают за форменные элементы крови, есть не что иное как всевозможные яйца глист, хламидии, микоплазмы, цисты, споры патогенных грибов и тому подобное.

Если есть проблема, значит, должен существовать и способ ее разрешения. И наиболее действенный тут, на мой взгляд, метод "сухого" голодания. Он дает такие результаты, с которыми несопоставима ни одна из известных методик или систем очистки. Уступает ему даже предложенная профессором В.А. Иванченко "тройчатка". В этом убеждают результаты, полученные кандидатом медицинских наук Т.В. Пархоменко, заведующим лабораторией С.-Петербургской медицинской Академии, одним из приверженцев этого метода. Помимо того, что мы лишаем всю эту "нечисть" питательных веществ, мы еще лишаем ее и воды, а сам организм ставим в более жесткие условия существования. Таким образом мы заставляем его более активно мобилизовывать защитные резервы и вызываем более интенсивный ответ со стороны иммунной системы — главного стража гомеостаза (постоянства и чистоты внутренней среды организма). Чем сильнее раздражитель, тем сильнее ответ на него. Разумеется, все это при условии сохранения необходимых резервов для ответа, и вы их даете организму "избавляя" его от энергоемких процессов пищеварения. Поэтому методика "сухого" голодания и дает такие поразительные результаты: она мобилизует в организме почти все потенциальные и скрытые резервы.

Я уверен, что после прочтения этого материала найдется много желающих испытать на себе действенность изложенного метода. Не спешите пускаться в это нелегкое мероприятие, лишь еще и еще раз до конца уяснив все тонкости и нюансы метода, начинайте его применение в своей оздоровительной практике. Метод очень хорошо "работает" при всех известных науке заболеваниях и не требует от практикующего его больших материальных затрат, что тоже важно. Впрочем, необходимо более подробно остановиться на физиологических аспектах "сухого" голодания, так как убежден (и постоянно подтверждается это на практике), что пациент должен быть не "слепой" куклой в руках целителя или врача, а понимающей и творящей личностью. "Сухое" голодание имеет целый ряд преимуществ перед водным. Я постараюсь в тезисной форме (чтобы не слишком утруждать читателей) изложить основные правила и происходящие механизмы в организме голодающего.

Необходима сильнейшая вера в сам метод, без нее нет необходимости ставить над собой очередной "эксперимент"!
Обязательно постараться пересмотреть свой внутренний мир в контексте законов Божиих и законов Мироздания. Это означает: осознанно покаяться, примириться с противниками, раздать долги материального и духовного плана и так далее. Запомните: без очистки разума и души бесполезно чистить физическое тело!
Перед голоданием (в дальнейшем для краткости просто СГ) необходимо провести подготовительный период: за 3 недели исключить мясные продукты, за 7 дней перейти (по возможности) только на растительную пищу и минимум 10 дней не употреблять соль и сахар.

— Обращаю внимание, что эти рекомендации для тех, кто хочет получить максимальный омолаживающий эффект от метода СГ и произвести глубокую очистку всех тканей организма. В противном случае эффект будет гораздо ниже ожидаемого.
Желательно приурочить СГ к своему отпуску: во время метода полностью отсутствует контакт с водой: не умываемся и не чистим зубы (можно протирать рот сухим бинтом), не моем посуду и даже не попадаем под дождь. Это принципиально важный момент!

На последних каскадах (я ниже поясню это понятие) из-за выраженного кетоацидоза от человека не совсем приятно пахнет и изо рта, и от кожных покровов. Поэтому, чтобы не вызывать "сочувствия" со стороны коллег и знакомых лучше во время СГ поменьше контактировать с окружающими. (Это правило имеет еще и другие цели: меньше биоэнергетическое "загрязнение" нашего поля, и больше возможности для духовного роста — все великие духовники во время голодания обычно уединялись: Иисус, Будда, Магомед, Сергий Радонежский, Феофан Затворник и другие.
Существует два вида каскадов: "длинный" и "сжатый". Вторым можно пользоваться тем, кто не имеет выраженной соматической патологии и ведет более или менее здоровый образ жизни, всем остальным начинать надо СГ по методике "длинного" каскада. Вход и выход в каскад желательно делать в 18 часов по местному времени (время активности меридиана почек, органа, на который ложится основная нагрузка по выводу токсинов и шлаков).

"Длинный каскад" — 1 сутки голодаем и 1 сутки едим (автор рекомендует все ступени проходить по месяцу, но практика показывает, что достаточно 7-10 дней); 2-е суток голодаем — 2-е едим; 3-е голодаем — 3-е едим; 4 голодаем — 4 едим; 5 суток голод и 5 — едим. Полный каскад заканчивается 5-суточным голоданием. Повторять в дальнейшем каскад можно уже в "сжатом" виде, с периодичностью 2-3 раза в год. И до конца жизни вы забудете обо всех болезнях.

"Сжатый каскад" — 1 сутки голодаем — 2 едим; 2 голодаем — 3 едим; 3 голодаем — 4 едим; 4 голодаем — 5 едим; 5 голодаем — выход из каскада. Есть люди которые живут по принципу "5 через 5" уже не один год, и они производят ощущение тех людей, для которых время повернулось вспять. То есть они постоянно живут в режиме: пять дней едят и пять — голодают.

Существуют строгие правила СГ, которые должен знать и неукоснительно соблюдать всякий приверженец этого метода оздоровления:

Выход из СГ должен быть строго на животный белок (объясню дальше почему) — вначале пьется охлажденная вода для промывания желудочно-кишечного тракта и удаления из него токсинов. Теплая вода быстро всасывается и не даст очистительного эффекта. Не ранее чем через 2 часа принимаем любой из пробиотиков: "Наринэ", "Витафлор", "Бифилиз" — это и есть животный белок. Плюс ко всему мы достигаем того, чего нет при "водном" голодании — мы на очищенную слизистую кишечника засеваем необходимую микрофлору; которая в последующем обеспечивает организм необходимыми витаминами, аминокислотами, иммуноглобулинами, специфичными строго для нашего организма! После того, как выпили воды, хорошо принять ванну с травяными настоями (на поздних ступенях каскада эта процедура очень важна, так как организм через кожу будет впитывать воду, и содержащиеся в отварах лекарственные вещества сразу же поступят в кровь минуя ЖКТ. Таким образом лечебный эффект трав значительно возрастет.
Первой едой должна быть уха. Лучше всего из голов осетровых рыб — они сейчас продаются во многих магазинах и сравнительно не дороги. Если их нет, то можно использовать другие виды рыб. В дальнейшем желательно придерживаться рыбно-кисломолочной диеты минимум 2 дня после выхода из очередной ступени. Это правило обязательно даже для вегетарианцев, так как во время СГ в крови происходят глубокие изменения: идут иммунные реакции — белки крови альбумины "забирают на себя" токсины, яйца глист, бактерии и прочую "грязь". На сформировавшихся иммунных комплексах адсорбируется кальций: организм как бы "замуровывает" подлежащий выбросу "хлам". Затем вся эта мерзость выводится через почки. Вот почему так важно в короткий срок восполнить в организме возникающий дефицит кальция и белка (легкоусвояемого животного, так как растительные имеют несколько отличный аминокислотный состав). Даже у тех, кто практиковал длительное голодание с употреблением воды встречаются случаи, когда из-за нехватки альбуминов падает онкотическое давление крови и возникают "голодные" отеки. А так, как при СГ идет очень мощный процесс очистки крови, то во избежании этих неприятных моментов необходимо сразу же восполнять возникший дефицит белков и кальция.
В ходе каскада нельзя самопроизвольно изменять сроки голодовки и нарушать график. То есть вместо 1-2-3-4-5 голодать 1-3-2-5-4 и т. д., и так далее. Очень нежелательно их и удлинять (даже если вы очень хорошо переносите каскад), например, вместо плановых 3-х дней голодать 4 или 5. Из-за того, что наше подсознание уже настроилось на определенный срок ограничений, а мы волевым усилием его удлиняем, может произойти нервный срыв и разбалансировка всех систем организма.
Как можно больше находиться на свежем воздухе и давать себе посильную физическую нагрузку, не забывая о духовной практике внутреннего самосозерцания и самоанализа. Очень хороши статические упражнения и всевозможные растяжки. Но ни в коем случае не обмываться после того как вспотели, а лишь обтереться сухим полотенцем!
Во время СГ не применять никакие медикаменты и процедуры, даже витамины (подавляющее большинство которых абсолютно не усваиваются, а лишь проходят транзитом через кровь и выводятся почками, в чем вы, вероятно, не однократно убеждались, созерцая свою мочу после принятия очередного "Центрума" или "Юникапа").
При СГ не используются клизмы для очистки кишечника, он самоочищается в первый же день выхода уже к утру (в чем вы также сами сразу же и убедитесь) той охлажденной водой, что мы выпиваем в первый момент выхода из "каскада" и естественных механизмов самоочистки.
При перерыве более полугода повторять каскад надо минимум с 3-х суток, если перерыв 3-4 месяца, то можно сразу же "идти" на 5-дневное голодание.
Если во время голодания появляются головные боли — радуйтесь и терпите: через боль идет процесс глубокой очистки и регенерации тканей.

Это может показаться фантастикой, но гистологические исследования подтвердили факт регенерации почечной ткани, пораженной пиелонефритом, и даже такой "инертной" ткани как эмаль зубов — даже она восстанавливается. Не чудо ли?!

Как видите, дорогие мои друзья, для того, чтобы вернуть здоровье, вовсе не обязательно куда-то ехать, что-то сверхволшебное доставать и изобретать.

При методе СГ в организме происходят просто невероятные процессы — организм самоомолаживается и переходит на иной уровень обменных процессов.

В 3-м номере "Предупреждения" абсолютно верно пишет Юрий Гущо в своих статьях о голодании (это уже научно доказанный и обоснованный факт), что при "влажном" голодании ацидотический криз наступает на 6-10 дней голодания (если быть до конца точным, их 2 — на 5-8 сутки, а второй — на 17-21). Именно этот момент важен в процессе оздоровления: происходящие в организме изменения позволяют произвести "чистку" всех внутренних сред. Из-за закисления крови (показатель кислотно-щелочного равновесия перемещается в кислую сторону) происходит естественная стерилизация и самой крови, и межтканевой жидкости, и лимфы. Так как большинство патогенной флоры — особенно дрожжи и "кокки" — предпочитают щелочную среду для своей жизнедеятельности. Вспомните аналогичные свойства, производимые в кишечнике яблочным уксусом и молочной кислотой, выделяемой лактобактериями "Наринэ" и "Витафлора". Другим важным моментом, происходящим при метаболическом ацидозе, является то, что происходит (компенсаторно) расширение капилляров и в крови падает парциальное давление С02, то есть организм стремится в этой ситуации как бы "вымыть" из тканей образующийся избыток кислот. Тем самым улучшается кровоснабжение и обеспечение кислородом клеток.

Бесспорно, аналогичные процессы происходят и при обычном методе РДТ, но там они начинаются только на поздних сроках голодания — после пика ацидотического криза, то есть после 10-12 суток! При проведении СГ это явление наступает на 3-4-е сутки при проведении первого каскада, а в дальнейшем, при последующих пятидневках рН-криз наступает на 2-е или даже уже к концу первых суток, и все последующие дни в организме идут процессы оздоровления и регенерации — вы омолаживаетесь! Для достижения максимального эффекта и для помощи мозгу "повернуть время назад" в эти дни активно практиковать занятия аутотренингом и чаще просматривать фотографии своей молодости и юности, как можно ярче во всех подробностях вспоминая прошлые ощущения молодости и здоровья, прокручивать в сознании ощущения крепости тела и отсутствия всяких болезней и проблем со здоровьем. Помните, что любая клетка организма имеет информационную память и ее можно заставить функционировать в режиме "молодости", но для этого надо обладать тремя качествами: вера (сильнейшая!), внутренняя чистота организма (иначе сигналы головного мозга будут доходить до клеток-исполнителей в искаженном виде), терпение и систематичность в занятиях.

Как видите, дорогие мои зожевцы, "эффект графа Калиостро" вовсе не фантазия, а реальность, главное — "Все гениальное — просто!" — надо отложить в сторону таблетки и уколы, забыть о настойках и отварах и просто начать голодать (естественно, предварительно вооружившись необходимыми знаниями и терпением). Многие могут скептически возразить, что это не реально и очень трудно — обходиться не только без еды, но еще и без воды. Для таких я еще раз напомню слова Поля Брэгга: "Здоровье невозможно купить, получить в наследство, выиграть в лотерею, случайно найти — его необходимо заработать ежедневным и кропотливым трудом". За свою 17-летнюю "зожевскую" жизнь и в своей врачебной практике я неоднократно убеждался в правоте этих строк.

Сам Творец вложил эту истину в уста Иисуса, предупреждая нас всех сквозь века: "Входите тесными вратами; потому что широки врата и пространен путь, ведущие в погибель, и многие идут ими; Потому что тесны врата и узок путь, ведущие в жизнь, и немногие находят их". (Еванг. от Марка 7, 13-14). Применительно к нашим проблемам это очень ярко проявляется в тех ситуациях, когда перед человеком стоит выбор того или иного способа излечения от имеющихся недугов: один переворошит "кучу" литературы, вооружится необходимыми знаниями и начнет приобщаться к ЗОЖу через систему очисток, голодовок, сбалансированного питания, закаливания и спорта, а другой начнет искать "чудодейственные" пилюли и сочувствие со стороны близких, ходить по больницам и поликлиникам в поисках специалистов, а в результате проникаться злобой и обидой на всех и вся. Второй путь менее труден и даже на первых порах приносит видимость улучшения, но каков будет результат в обоих случаях, вы сами понимаете. Завершить же рассмотрение этого вопроса хочу опять же словами из Библии: "Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам", — наставляет нас апостол Матфей (Матф. 6,33), а где искать, нам указывает Лука: "Ибо вот, Царствие Божие внутри вас есть". (Лук. 7,21).

Все необходимое заложено Господом в нас изначально, необходимо уметь пользоваться этими благами и "богатствами царства Божия", поэтому надо чаще и настойчивее обращать свои мысли и внутренние взоры на свое естество, не гоняться за второстепенным, а стремиться получить главное — Мир и Любовь в своем сердце, а все остальное приложится. Так говорит Сам Бог, а значит, это истина! Всем решившим начать практику СГ хочу напомнить, что Иисус перед началом служения 40 дней пребывал в пустыне, очищая не только плоть, но и Дух. Не бойтесь трудностей, а напротив, радуйтесь их преодолению, ибо велика будет ваша награда за все ваши труды. Если вы не сможете приобрести в своих городах необходимые в восстановительном периоде пробиотики и добавки, восстанавливающие дефицит кальция низкомолекулярных белков: Апимин-А, Витафлор, Наринэ и Бифилиз, — я могу вам эти препараты выслать любым удобным для вас способом. При отправке писем не забывайте о конвертах и полностью пишите имя и отчество.

В заключение хочу сказать несколько слов о результатах приема "тройчатки" профессора В.А. Иванченко. Честно говоря, я пользуюсь аналогичным сбором в своей целительской практике уже более 4-х лет, только вместо гвоздики я использую таволгу (лобазник вязолистный) за ее выраженный противовирусный эффект, да и пропорции немного другие, но это уже не столь важно. Так вот, могу констатировать хорошие клинические результаты от приема "тройчатки" при следующих формах патологии: сахарный диабет, 2-й тип, хронический холецистопанкреатит, кардионеврозы и неврастения, повышенная лабильность нервной системы и ювенильные фобии, вегето-сосудистая дистония; и как одно из составляющих средств при комплексном лечении многих хронических заболеваний, имеющих инфекционный компонент. Применяю также "тройчатку" в качестве иммуномодулятора. Многие из тех, кто получал от меня "Наринэ", обратили внимание, что вместе с инструкциями и рекомендациями я высылал и методику применения полыни и пижмы с таволгой. Лично я сам вместе с женой и 2-мя сыновьями практикуем прием полыни горькой и пижмы в настое в профилактических целях раз в день курсами по 1,5-2 месяца, потом перерыв и снова курс. Хороший эффект дает прием горечей в психоневрологической практике — буквально через 1,5-2 месяца после приема их дети становятся более спокойными и уравновешенными, повышается их умственная работоспособность, усидчивость и внимательность. То есть положительный эффект на нервные структуры организма, о котором пишет профессор Иванченко, от приема горечей налицо. Еще одним важным моментом при приеме "тройчатки" является то, что она стимулирует рецепторы, отвечающие за выработку пищеварительных ферментов поджелудочной железой и самого желудка: пепсинов, мальтазы, амилазы, протеаз, липаз и так далее, которые непосредственно расщепляют и "переваривают" всю патогенную микрофлору, вирусы и яйца глистов как в крови, так и в тканях организма. Вот вам еще одно средство для очищения. Кто до сих пор в раздумье и не испытал на себе благотворное свойство "тройчатки" — советую поторопиться.

Олег ЗЕМСКИЙ,
врач

Адрес: Новгородская обл., а/я

"ЗОЖ": Публикуя очередной материал Олега Земского о каскадном голодании, мы тем самым отвечаем на многочисленные вопросы читателей по поводу этого метода оздоровления.

При этом необходимо отметить, что у нас в "рабочей папке" уже лежали два материала о каскадном голодании или его вариантах. Один из них прислал Борис Алексеевич О. — технический директор ЗАО "Энергопроминвест" из Красноярска, другой — Тамара Васильевна Т. из Ульяновска. Материал Земского показался нам более аргументированным для начала разговора. Однако в плане продолжения темы мы опубликуем и материалы указанных авторов.

Говоря об очищающей силе сухого каскадного голодания, Земский не однажды упоминает о "тройчатке" Валерия Андреевича Иванченко. Есть опасения, что некоторые наши подписчики невнимательно читают материалы профессора. Поэтому есть смысл напомнить, о чем шла речь в материале "Новый удар по причинам болезней" ("ЗОЖ" №8 (140) за 1999 год). Собственно, Иванченко сообщал о методе лечения рака американским врачом-натуропатом Хельди Кларк. Именно ей принадлежит изобретение так называемой тройчатки, убивающей широкий спектр паразитов, вирусов и бактерий. В нее входят 3 вида растений: настойка незрелой кожуры черного грецкого ореха, трава полыни горькой и порошок гвоздики. Так как с настойкой кожуры черного грецкого ореха у россиян могут возникнуть определенные затруднения — черный грецкий орех встречается лишь в южных областях бывших советских республик, — то Иванченко предложил 2 варианта так называемой тройчатки русской:

В тройчатку №1 входят: пижма обыкновенная (цветочные корзинки), трава полыни горькой и порошок все той же гвоздики. Базовая доза порошка из цветов пижмы 1 г, суточная доза — до 3-х г. Для полыни горькой — соответственно 200-300 мг на прием и до 1 г в сутки, для порошка гвоздики 0,5 г и 1,5 г.

Лучше употреблять все три компонента сразу. В первый день нужно принять 1 разовую дозу за полчаса до еды. Во второй день — разовую дозу перед завтраком и перед обедом. На третий день и всю последующую неделю принимать тройчатку по дозе 3 раза в день перед завтраком, обедом и ужином. Впоследующем желательно принимать тройчатку (1 дозу) раз в неделю в течение нескольких месяцев, иногда до года.

Иванченко разработал и второй вариант тройчатки, но она слабее тройчатки №1. Повторяю, материал был опубликован в 8-м (140) номере "ЗОЖ" за 1999 год.

О действенности именно тройчатки Иванченко говорит Земский, и не только он. Мы стали получать письма, в которых читатели рассказывают об эффектах приема тройчатки Иванченко.

Вот, например, что нам пишет Я.Т. из Свердловской области (г. Нижняя Салда, Свердловская обл.): "Прочитав о тройчатке №1 Иванченко, мы, три пенсионерки, сразу же решили подлечиться. Лично у меня был "букет" болезней, в том числе и диабет с сахаром в крови 6,2-6,0. Не могла пить чай с сахаром — сразу же начинали чесаться руки. Принимала тройчатку по схеме, указанной Иванченко. На второй месяц решила проверить кровь на сахар, так как "почесуха" моя прошла, хотя я, между прочим, позволяла себе есть и сладкое. Проверилась. А сахар-то оказался 3,8!

Сырья для тройчатки у нас достаточно. Заготовка, сушка — не проблема. Проблема — размолоть и просеять. Особенно трудно приходится с полынью: проницаемость ее так велика, что как бы ни завязывался, ни обматывался, она лезет во все щели — в нос, в рот... Горечь остается надолго, и при приготовлении порошка полыни может быть даже отравление. Такой случай у нас однажды произошел, правда, неприятные ощущения длились 2 дня. Мы достали аптечные весы, все компоненты аккуратно взвешиваем и очень довольны результатами. Теперь принимают тройчатку многие наши родные и знакомые. Кстати, никакие капсулы, о которых говорит Иванченко, не нужны: высыпал порошок и в столовую ложку, запил водой — и все нормально".

И еще письмо о тройчатке: "Прочитала статью "Новый удар по причинам болезней", — пишет Л.С. из Красноярска (Красноярск, а/я). — Очень интересная! Мы с внучкой пропили тройчатку №1. Сейчас уже пьем 1 раз в неделю.

У внучки обнаружены глисты. Малышку тошнило в автобусах, утром она не могла завтракать, а сейчас все это прекратилось. Мы ждем продолжения разговора о тройчатке".

В последнее время в редакцию звонят все больше и больше людей, сообщая о том, что тройчатка прекрасно работает. Некоторые при этом отмечают в первые 2-3 дня приема появление дискомфорта, но затем все нормализуется. Кстати, если у вас есть проблемы с определением дозы, обратитесь в аптеку: за небольшую плату, а то и даром вам помогут развесить порошки.

Вот такие дела с тройчаткой. В заключение Олег Земский хвалит ее отнюдь не случайно. В заключение своего материала Земский попросил нас опубликовать небольшую анкету, с тем чтобы те читатели, которые принимают "Наринэ", "Витафлор", "Бифилиз" и другие пробиотики, заполнив анкету, сообщили о результатах лечения. Земскому это важно для анализа и корректировки методик применения препаратов. С удовольствием выполняем просьбу врача из города Чудово Новгородской области и просим читателей откликнуться.