МАГИЯ ВОДЫ

Весной была вспышка заболеваемости вирусными инфекциями. Я, будучи уверенным в крепости своей иммунной системы, самонадеянно маску не надевал. И подцепил-таки острую вирусную инфекцию. Возможно, ковид, так как полностью пропало обоняние. Температура была небольшая, и я справился довольно быстро, принимая антивирусный препарат.

Но сухой кашель остался. Перепробовал все: полоскание, спрей, леденцы, сироп... Шли дни, неделя за неделей, а результата нет. Спать приходилось полусидя: лежать кашель не давал. Наконец меня осенило! Лет тридцать назад я прочитал книгу «Вы не больны, у вас жажда». Иранский доктор Батмангхелидж разъяснял, приводя большое количество примеров, что сухой кашель — это признак обезвоживания организма. Когда человек, особенно пожилой, не ощущает жажды, он пьет мало. Чай и кофе не в счет.

Я начал выпивать по шесть чашек воды: утром, перед едой и между приемами пищи. И каждый раз рассасывал и проглатывал соль на кончике ножа. Лучше морскую, так как в ней больше полезных микроэлементов. Через три дня кашель прошел. Теперь стараюсь поддерживать питьевой режим регулярно. Кстати, врачи утверждают, что эта «технология» актуальна и для астматиков.

Адрес: О-ву Юрию Алексеевичу, Москва, ул. Маршала Катукова.