Вестник ЗОЖ №3 (713), 2023 г.
Вопрос – ответ

ЗАСТАВЛЯЙТЕ ПОЗВОНОЧНИК РАБОТАТЬ
У меня очень сильно болит спина. Боль приступообразная, стягивающая. Когда лежу, она несколько ослабевает, но совсем не проходит. Была на приеме у невролога, прошла обследование. От диагнозов рябит в глазах: остеохондроз, спондилез, спондилоартроз, С-образный левосторонний кифосколиоз, дисгормональная спондилопатия, старые компрессионные переломы тел позвонков... Врач выписала мне кучу различных лекарств — и обезболивающих, и противовоспалительных. Использовала мази, на болевую зону прикладывала пластыри. Результат — нулевой. Боль как была, так и остается.
Дорогие зожевские специалисты, дайте мне, пожалуйста, совет — как утихомирить боль?
Адрес: С-вой Александре Андреевне, Волгоград, ул. им. Генерала Штеменко.
— Уважаемая Александра Андреевна! Проблем у вас и вправду много, но попробуем справиться, — говорит врач-невролог Ольга АНТОНОВСКАЯ. — Спондилез — процесс изнашивания и старения структур позвоночника, при котором вдоль оси позвоночника спереди и с боков появляются так называемые остеофиты — краевые костные разрастания. Пока межпозвонковые диски будут сохранны, анатомические соотношения между элементами позвоночного столба, как правило, не нарушаются и спондилез в «чистом» виде не имеет проявлений. Но вот когда присоединяется спондилоартроз (деформация и дистрофические изменения межпозвонковых суставов), снижается высота дисков за счет потери ими воды, происходит смещение фиброзных колец, а еще хуже — их разрывы, вот тут и появляются нестерпимые боли, тяжесть, онемения, прострелы, обездвиженность соответствующего отдела позвоночника.
Сейчас я предложу вам курс лечения, которым мы не только усмирим боль, но и улучшим состояние периферического нервно-мышечного аппарата, активируем тканевое дыхание, простимулируем функции связок, дисков, хрящей, спровоцируем синтез веществ, восстанавливающих ткани костно-мышечного аппарата и улучшающих его подвижность.
Аксамон или нейромидин 15%-й — по 1 мл 1 раз в день внутримышечно, всего 10 инъекций. Параллельно, чередуя друг с другом, баралгин (по 5 мл 1 раз в день через день внутримышечно, всего 5 инъекций) и цитохром C 10 мг (препарат разводится 2–3 мл дистиллированной воды) — 1 раз в день через день внутримышечно, всего 5 инъекций. Получается, вам нужно делать по две инъекции в день в течение 10 дней.
Одновременно с этим лечением принимайте терафлекс адванс — по 2 капсулы 3 раза в день после еды в течение 3 недель: затем — терафлекс. В первые 3 недели — по 1 капсуле 3 раза в день, далее — по 1 капсуле 2 раза в день (до полугода). Совместно с приемом данных препаратов для защиты желудка порекомендую принимать омез, омепразол.
В комплексном лечении заболеваний костно-мышечной системы существенно помогает нормализация уровня витамина D в плазме крови. Суточная дозировка — 2000 ME, курс — 3–6 месяцев.
Для растираний проблемных зон позвоночника дважды в день можно применять кремы, мази с экстрактом пиявок, змеиным или пчелиным ядом, а также (на выбор) — кремы кетонал, долгит, мазь окопник. В летнее время к болевой зоне хорошо прикладывать слегка помятые листья лопуха или подорожника изнаночной стороной к телу на 12 часов.
Кроме того, заставляйте позвоночник работать, а для этого ходите больше пешком (можно освоить скандинавскую ходьбу), занимайтесь утренней гимнастикой, плавайте, трудитесь в саду и огороде (без фанатизма, конечно). Приобретите аппликатор Кузнецова или Ляпко, лежать на котором можно 2–3 раза в день по 30 минут. Полезны любые виды дыхательной гимнастики. Она насыщает организм кислородом, запуская тем самым восстановительные реакции. Только выполнять ее нужно не от случая к случаю, а регулярно.
Надеюсь, мои советы помогут облегчить ваше состояние.