Вестник ЗОЖ   №15 (749), 2024 г.

Актуальная тема

ШУМ В УШАХ
ЛЕЧИТСЯ НЕБЫСТРО

— Тиннитус — это синдром в виде шума в ушах, источник которого находится не во внешней среде, а внутри организма. Слышит его лишь сам человек. Чаще всего причиной шума является завихрение тока крови, огибающего атеросклеротическую бляшку на стенке сосуда. Реже это — отиты, серные пробки, патологии нервной системы (невринома слухового нерва, рассеянный склероз, мигрень), травмы головы, неполадки звукового аппарата.

Если причиной шума является патология сосудов, на выручку приходят ангиопро­текторы — лекарственные препараты, которые укрепляют стенку сосудов, повышают ее эластичность, активно питают и улучшают кровоснабжение тканей, контролируют свертываемость крови. Список их достаточно широк: билобил, курантил, мемо­плант, никотиновая кислота, детралекс, венарус, югланэкс...

Микрокровоток улучшат трентал, пентоксифиллин, капилар, дигидрокверцетин. Примерные схемы лечения могут быть такими: курантил (по 75 мг 2 раза в день), трентал 200 мг (по 1 таблетке 2 раза в день). Курс лечения — не менее 3 месяцев. Далее — прием комплексного сосудистого антиоксидантного препарата пикамилон — по 50 мг 2 раза в день в течение 2–3 месяцев.

Более точные дозировки препаратов назначит лечащий врач. Они определяются возрастом, состоянием здоровья, приемом других лекарств.

Капли эскузан (экстракт плодов каштана конского) улучшат венозный отток из полости черепа, уменьшая тем самым ощущение напряжения в голове. Принимать их нужно внутрь по 25 капель 2 раза в день в течение 2 недель с перерывом также в 2 недели.

Положительным воздействием на шумы обладает бетасерк лонг. Его принимают по 48 мг 1 раз в день курсом не менее 2–3 месяцев. Другие метаболические препараты, улучшающие обмен веществ и помогающие справиться с шумом в голове, — актове­гин, мексиприм, нобен, рутин.

Обязательно нужно принимать витамины группы B, улучшающие работу нервной системы: нейробион (вводить внутримышечно по 3 мл 1 раз в сутки в течение 9–12 дней), мильгамма (внутримышечно по 2 мл 1 раз в день, курс — 5–10 дней).

Эффективны разные виды кислородотерапии, например, гипербарическая оксигенация. Данный метод лечения кислородом проводится в медицинской барокамере под повышенным давлением, за счет чего во время дыхания происходит насыщение кислородом не только эритроцитов, но и плазмы крови, межтканевой жидкости. Таким образом в поврежденных органах и тканях устраняется кислородное голодание, нормализуются обменные процессы — и шумы пропадают.

В числе других полезных процедур: гирудотерапия (лечение пиявками), электросон, иглорефлексотерапия, лазерная терапия, массаж воротниковой зоны, остеопатическое воздействие на зону шеи... Визит к врачу-остеопату помогает восстановить физиоло­гические соотношения позвонков, а это, в свою очередь, наладит шейно-головной кровоток, уберет мышечные спазмы, стабилизирует артериальное давление.

При гипертонической болезни гипотензивная терапия применяется на постоянной основе. Нормализация АД и удерживание цифр давления крови в пределах нормы позволят забыть о шуме. Если шум вызван атеросклеротическими изменениями, то к лечению обязательно добавляются статины или фибраты — препараты, способству­ющие снижению атеросклеротических изменений в сосудистом русле.

В сложных случаях, когда шум связан с нейросенсорной патологией, радикальным лечением является установка кохлеарного импланта. Это поможет избавить не только от шума, но и от нейросенсорной тугоухости.

Есть и народные методы лечения шума в ушах, однако их следует согласовывать с фитотерапевтом.

Возьмите свежие ягоды калины, разотрите в ступке, смешайте с натуральным медом в пропорции 1:1. Смесь заверните в плотную марлю в виде турунд, которые вставляйте в ухо на ночь. Курс лечения — до трех недель.

В целой головке лука выдолбите серединку и наполните ее семенами тмина. Завернув в фольгу, испеките в духовке. Затем выдавите сок. Капли храните в холодильнике, но перед использованием слегка подогревайте. Закапывайте по 2–3 капли в каждый слуховой проход 2 раза в день, утром и вечером. Курс — 10–14 дней.

Готовую спиртовую настойку прополиса (продается в аптеках) разбавьте растительным маслом в соотношении 1:4. То есть на одну часть настойки возьмите 4 части масла. Хорошо взболтайте. Смочив в смеси плотный ватный жгутик, вводите перед сном в каждое ухо, держите не менее 12 часов. Курс лечения — 10–12 дней.

Что может помочь еще?

1. Надевайте днем наушники и слушайте тихую спокойную музыку или звуки природы в виде плеска моря, пения птиц, шума листвы... Это поможет забить удручающий звон в ушах.
2. В течение дня 2–3 раза измеряйте артериальное давление. Возможно, для его нормализации следует принять лекарство.
3. Минимизируйте соль в рационе до 2 г в сутки. При нарушении работы органов слуха натрий усугубляет патологическое состояние. Откажитесь от шоколада, кофе, крепкого чая, способных повысить АД.
4. Если принимаете аспирин или другие препараты на его основе, попробуйте отменить их и проследите за своим состоянием. Возможно, шумы исчезнут. То же самое касается бета-блокаторов. Если вы принимаете их, обсудите с врачом-кардиологом свою проблему и постарайтесь заменить их лекарствами другого класса.
5. Чаще гуляйте на свежем воздухе, ежедневно делайте зарядку, особенно для шеи (наклоны, повороты, круговые вращения). Упражнения помогут активизировать движение крови по сосудам и тем самым уменьшить шум, звон. Не переутомляйтесь, избегайте стрессов. На фоне переутомления нередко отекает внутреннее ухо и появляются различные шумы, а стрессы провоцируют скачки АД, повышают уровень сахара в крови.

Да, шум в ушах не лечится быстро. Но руки опускать не следует.

Ольга АНТОНОВСКАЯ,
врач-невролог первой категории