ОЧИСТИТ СЕМЯ ЛЬНА

Решила написать вам кое-что из своего опыта. Как же нам всем хочется быть здоровыми, крепкими, сильными, пожить подольше, полюбоваться этим удивительным прекрасным миром! Так думает, наверное, каждый из нас. Но вот желания одного мало. Как же сохранить здоровье?

Как-то в далеком прошлом, когда я только начала знакомиться с вестником, прочла, что каждое лечение нужно начинать с очищения. В основном предлагалось сделать это при помощи клизм с настоями лекарственных трав, задействуя кружку Эсмарха.

Я пробовала это делать. Но до какой же степени это сложная процедура! Да и, оказывается, почистить таким методом можно только 30–50 см прямой кишки.

Существует другой, более простой способ — почистить кишечник с помощью семени льна. Периодически я это делаю, особенно весной и осенью.

Для этого нужно взять 1 ст. ложку семени льна, размолоть его в кофемолке, затем залить 1 стаканом кипятка и дать настояться не менее получаса. Выпить утром натощак, до завтрака.

Стоит попить такую кашицу недели две, и вы почувствуете такую легкость в животе! Особенно если поднимать почаще руки вверх в течение дня. При этом можно немного даже похудеть.

Адрес: И-вой Зое Прокопьевне, г. Владимир, мкр Лесной.