Вестник ЗОЖ №10 (696), 2022 г.

Домашний доктор
АРИТМИЯ
ТРИДЦАТЬ ИЗЮМИНОК В ДЕНЬ
Последнее время меня стало беспокоить сердце, появилась аритмия. Лет 10 назад соседка-гипертоник, имея анало­гичную проблему, советовала мне вкусный и эффективный рецепт для поддержания сердца. Тогда я не обратила осо­бого внимания на ее слова, а теперь вспомнила...
Рецепт очень простой — нужно ежедневно съедать по 30 штук хорошо вымытых изюминок (лучше темного цвета) и запивать 0,5 стакана теплой воды. Кушать вкусное лекар­ство надо натощак, за 30 минут до завтрака. Или же спустя 2 часа после еды.
В составе изюма много витаминов и минералов. Но главное — это калий и магний, незаменимые помощники для улуч­шения работы сердечной мышцы и нервной системы. Кроме того, изюм хорошо действует на желудочно-кишечный тракт.
Принимая изюм в течение месяца, я почувствовала значительное улучшение в работе сердца, избавилась от запоров. Вкусное лечение буду продолжать.
Адрес: С-вой Лидии Петровне, Волгоград, ул. Невская.