Вестник ЗОЖ №10 (576), 2017 г.

Домашний доктор
ЗАПОР
ПОЛСТАКАНА ПЕРЕД ЕДОЙ
Избавиться от запора мне помог такой травяной состав: мята, корень валерианы, кукурузные рыльца, бессмертник, ромашка аптечная, укропное семя и шиповник.
Брала все по 1 ст. ложке, заливала 7 стаканами кипятка, кипятила 5-7 минут в эмалированной кастрюле и процеживала после часового настаивания. Пила 3 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды. Курс — месяц, затем 2 недели перерыв и можно пить еще месяц.
Адрес: Г-вой Розалии Закариевне, Татарстан, г. Казань.