эмблема ЗОЖ

Вестник ЗОЖ   №12 (698), 2022 г.

скан обложки

Университеты от читателей

Секреты оранжевого цветка

Ноготки, или календула, — самое распростра­ненное растение на наших участках. Оно растет почти во всех огородах, на дачах. Но его досто­инства мы зачастую сильно недооцениваем. Хотя удивительные лечебные свойства этого оранже­вого цветка были известны еще с древних вре­мен.

Современные исследования показали, что все части рас­тения обладают сильно выраженным противовоспалитель­ным, бактерицидным, ранозаживляющим и желчегонным свойствами. Установлено, что календула успокаивает центральную нервную систему, понижает артериальное давление, регулирует сердечную деятельность. А еще настой календулы хорошо активизирует иммунную систему, повышая иммунитет в целом. Календулу рекомендуют при заболеваниях печени и желчных путей, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите. Противовоспалительная активность способствует регенерации слизистых оболочек желудка и кишечника, заживлению язв и эрозий. Установлено, что календула обладает противоопухолевыми свойствами, поэтому ее добавляют в чай из других трав или в обычный байховый.

Настойка календулы продается в аптеках. Также ее можно приготовить самим по следующему рецепту. 25 г сухих цветков календулы залить 100 мл 70%-го спирта или водки, настаивать 2 недели, процедить. Хранить во флаконах из темного стекла. Пить по 1 ч. ложке, растворяя в 25–50 мл кипяченой воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.

При приеме настойки отмечаются исчезновение головных болей, улучшение сна, повышение работоспособности. Принимается она и при гипертонической болезни (курс — 3 недели и более), желудочно-кишечных заболеваниях, язве, рахите, бессоннице, аритмии, одышке. Настойку можно принимать и как желчегонное средство, а также для укрепления общего самочувствия.

Наружно настойку применяют в качестве примочек и промываний при ожогах, прыщах, царапинах, порезах, ячменях, фурункулах, длительно не заживающих ранах и свищах. Используют ее также и при диатезе и детских экземах. На кровоточащие язвы накладывают марлечки, смоченные в отваре цветков календулы пополам с листьями полыни. Раны проходят без нагноения.

Свежий сок календулы помогает при ушибах, ранках. Разомните свежее соцветие и приложите к месту травмы. Через час все пройдет. От ушибов и гематом можно также приготовить мазь: 10 г порошка из сухих цветков календулы соединить с 5–10 г свиного жира или сливочного масла. Тщательно растереть. Применять наружно.

Календула способствует сужению пор и уменьшению салоотделения при жирной коже и угревой сыпи. Из лепестков готовят тоник или жидкость для умывания: 2 ст. ложки лепестков залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение часа в закрытой посуде, процедить.

Листья ноготков эффективны при веснушках и пигментных пятнах на лице. Сок листьев смешивают с соком лимона, растительным маслом и соком ягод смородины (можно замороженных) в равных долях. Лицо смазывают утром и вечером.

Календулу, которая содержит целое соцветие, можно купить в аптеке. Но лучше заготавливать самим. Отдельные лепестки — эффективнее и содержат больше действующих веществ, чем целые корзинки. Собирают календулу с начала цветения и до поздней осени, только ярко окрашенные соцветия: чем темнее, тем полезнее. Полосатые и светлые, несмотря на свою декоративность, лекарственного смысла не имеют. Сушить лепестки календулы нужно в хорошо проветриваемом помещении, разложив тонким слоем на подстилке. Сухие соцветия календулы хранятся только год, потом они теряют свои целебные свойства. Хранить их нужно в банке из темного стекла, в аптечной коробке они теряют свои лечебные свойства еще быстрее.

Адрес: К-вой Нине Васильевне, Кемеровская обл., Кемерово, ул. Сарыгина.

 

Free Web Hosting