Вестник ЗОЖ   №12 (530), 2015 г.

Официальная медицина: катаракта

ВЗГЛЯД СКВОЗЬ ПАДАЮЩУЮ ВОДУ

Любовь ВОЛКОВА: В переводе с греческого катаракта означает «водопад», так как при этом заболевании зрение затуманивается, будто человек смотрит сквозь падающую воду. Представьте сырое яйцо с прозрачным белком. Когда мы его начинаем варить, белок постепенно сворачивается и уплотняется. В результате мы получаем твердый яичный белок. Аналогичный процесс с возрастом происходит в хрусталике глаза.

Среди причин развития катаракты следует отметить генетическую предрасположенность, глазные заболевания, такие как близорукость, воспаление внутренних оболочек глаза, эндокринные расстройства, длительный прием ряда лекарственных препаратов, курение.

Основным симптомом этого недуга является помутнение хрусталика, вызывающее различные степени расстройства зрения вплоть до полной его утраты.

С возрастом плотность хрусталика увеличивается, теряется его эластичность, и он уже не может настраиваться на работу вблизи. Развивается так называемая возрастная дальнозоркость или гиперметропия. Если хрусталик продолжает уплотняться, появляется катаракта. В первой ее стадии, когда в хрусталике начинает скапливаться жидкость, может развиться близорукость. Это состояние, при котором зрение вдаль становится хуже, а вблизи видно лучше и можно читать без очков. Затем по мере уплотнения хрусталика зрение теряется и вблизи.

«ЗОЖ»: В начале нашей беседы прозвучала очень неутешительная фраза, что катарактой страдает большинство людей старше 60 лет, а после 80 лет она встречается практически у каждого. Неужели никак нельзя уберечься?

Л.В.: Сейчас ведутся активные исследования по выяснению механизма развития катаракты, но избавиться от мутного хрусталика можно только хирургическим путем.

Как не допустить этого помутнения? Хрусталик очень чувствителен к изменению кислотно-щелочного равновесия, поэтому большое значение в профилактике катаракты имеет правильное питание. Так, если в рационе преобладает пища животного происхождения, плохо работает кишечник, мучают частые запоры, мало употребляется воды, хрусталик будет мутнеть быстрее. У одних катаракта стремительно прогрессирует, и за 4–6 лет зрение теряется. У других процесс может продолжаться 10–15 лет.

Поскольку катаракта всегда сопряжена с нарушением обмена веществ, его-то в первую очередь и нужно нормализовать. Возрастное нарушение обмена веществ — это так называемый метаболический синдром, который сопровождается лишним весом, повышением артериального давления и уровня сахара в крови. При такой симптоматике часто принимаются лекарства, одним из побочных действий которых может быть нарушение зрения. Поэтому на пути к ясному взгляду лечение должно быть комплексным. При начальных изменениях в хрусталике процесс можно затормозить. Но путь этот достаточно длинный, поскольку давно уже известно: сколько времени развивалась болезнь, столько же потребуется и на выздоровление.

Для местного лечения начальной катаракты советую регулярно закапывать витаминные глазные капли — вита-йодурол, катахром, витафакол, квинакс — по 1 капле 3–4 раза в день в течение месяца. Затем сделать перерыв на месяц и лечение повторить. Для снижения потери влаги в хрусталике и улучшения электролитного обмена применяются капли с калием, магнием, йодом.

Но если катаракта начинает мешать зрению, мутный хрусталик нужно удалять и заменять на искусственный. Дожидаться, пока хрусталик станет твердым, ни в коем случае нельзя.

«ЗОЖ»: Почему?

Л.В.: К сожалению, если диагностирована катаракта, то есть хрусталик помутнел, он никогда снова не станет прозрачным. Увеличивающийся в размерах, мутнеющий хрусталик может закрыть естественные пути оттока внутриглазной жидкости, и тогда зрение можно потерять навсегда. Кроме того, перезрелую или зрелую катаракту намного сложнее удалять, могут возникнуть осложнения во время операции.

В настоящее время операцию по удалению катаракты с заменой помутневшего хрусталика на искусственный делают без швов. Разрез роговицы достигает 2 мм, продолжительность операции — 15–30 минут. Через 2–3 часа после операции или на следующий день (зависит от способа обезболивания) пациент, как правило, начинает видеть вдаль до —1. То есть к нему возвращается практически стопроцентное зрение!

«ЗОЖ»: Если я правильно вас понял, чем быстрее будет проведена операция, тем больше шансов, что человек сохранит зрение?

Л.В.: Безусловно. В Европе, к слову, хрусталик меняют на начальных стадиях катаракты, и только у нас в России можно встретить пациентов с перезрелой катарактой. Это бывает у людей, которые думали, что она сама рассосется и зрение вернется. Увы...

«ЗОЖ»: Приведу выдержку из письма Александра Григорьевича Азарина из поселка Караванный Оренбургской области: «Мне 78 лет. Как и у многих зожевцев, у меня немало болезней, и одна из них — не вижу левым глазом, он покрылся тонкой пленкой. Можно ли избавиться от нее с помощью глазных капель или трав? Сейчас я закапываю в оба глаза алоэ»... Что бы вы могли порекомендовать нашему читателю?

Л.В.: Алоэ — это биостимулятор для улучшения обмена веществ. В начальной стадии развития катаракты он еще может замедлить ее развитие. Но если на месте черного зрачка видна белая пленка, ее растворить, к сожалению, уже ничем нельзя.

«ЗОЖ»: В заключение нашей беседы еще один вопрос от жительницы хутора Новая Надежда Ростовской области Людмилы Ивановны Пантелеймоновой: «Мне 74 года. В 2007-м сделали операцию на правом глазу, заменили хрусталик. Вижу этим глазом нормально. Периодически прохожу профосмотр. Прокапала препараты систейн, офтан-катахром. Несмотря на это, зрение у меня ухудшается, в глазах стоит пелена. Почему? В «ЗОЖ» (№22 за 2014 год) прочитала письмо Марии Ефимовны Зуевой из Орловской области «Теперь читаю без очков», где она пишет, что ей помогли справиться с катарактой медово-яблочные капли. Могу ли я воспользоваться этим рецептом?».

Л.В.: Снижение зрения после успешной операции по замене хрусталика может быть связано с дистрофическими изменениями в сетчатке, когда сосуды в ней сужены, и питание ее ослаблено. Все, что использовалось для лечения катаракты до операции — глазные капли, мед, алоэ, можно использовать и после нее. Это улучшит питание тканей глаза. Очень полезен следующий сбор.

•   Измельчите и смешайте по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника, березовых почек. 1 ст. ложку смеси вечером залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час, процедите, отлейте половину, добавьте в нее 1 ч. ложку меда и выпейте непосредственно перед сном. Утром оставшуюся половину настоя разогрейте на водяной бане, добавьте 1 ч. ложку меда и выпейте натощак за 30 минут до еды. И так каждый день, пока не закончится весь сбор. В среднем его хватает на 1,5 месяца. Лечение проводить советую 2 раза в год.

Хорошо стимулирует зрение нехитрое упражнение — фиксация взгляда на межбровном промежутке. Постарайтесь сфокусировать взгляд в пространстве между бровями. Если сразу не получается, можно закрыть один глаз, а другим рассматривать линию перехода переносицы в верхний край глазной впадины. Затем то же самое проделайте другим глазом и, наконец, смотрите двумя глазами в найденную среднюю точку. Голову вверх не поднимайте, смотрите в межбровный промежуток без напряжения, спокойно. Сначала будет трудно задерживать взгляд между бровями более чем на несколько секунд. Повторяйте упражнение и постепенно доведите фиксацию взора на межбровье до нескольких минут.

Чтобы улучшить кровообращение, назначают физиопроцедуры. В домашних условиях для стимуляции можно использовать настольную лампу без абажура: на матовую лампу 60–75 ватт надо приклеить сбоку черный кружок диаметром 5 мм. Сесть на расстоянии 50 см от включенной лампы и пристально смотреть на кружок одним глазом 30 секунд (в комнате должно быть темно), затем читать какой-нибудь текст (5 минут) под лампой. Повторить 5 раз (другой глаз при этом закрыт). Потом проделайте эту процедуру с другим глазом.

Еще есть природный стимулятор зрения: смотреть одним глазом на заходящее солнце, этот метод используют йоги. Выполнение таких в общем-то простых упражнений поможет вашим глазам, и они ответят вам своим лучистым сиянием.