Эмблема ЗОЖ

Вестник ЗОЖ   №19 (271), 2004 г.

скан обложки

Вгостях у официальной медицины

Вены: когда "звездочки" не в радость

Заголовок 'Вены: когда звездочки не в радость'

Хроническую венозную недостаточность часто от­носят к там называемым болезням века — настолько распространен этот недуг, объединяющий заболева­ния, которые приводят к длительному нарушению венозного оттока из нижних конечностей. И хотя по­рой приходится слышать, что болезнь эта не так уж и опасна, поскольку вызывает в основном якобы "косметический дефект", хроническая венозная не­достаточность может привести к образованию тром­бов, развитию тромбофлебита.

Наш корреспондент Любовь Ульянова попросила врача Московской семейной клиники Наталью Ва­сильевну КОСТЮНИНУ рассказать об основных про­явлениях хронической венозной недостаточности, профилактике и лече­нии заболеваний вен.

Первые признаки венозной недостаточности — отеки голени и стопы к концу дня, глубокие следы на коже даже от слабой резинки носков или гольф, тяжесть в но­гах, которая появляется после долгого пребывания в положении сидя или стоя. При ходьбе эти симптомы, как правило, уменьшаются, а то и исчезают, и человек дума­ет, что ноги просто устали, "затекли" в неудобной позе. Позже возникают ночные судо­роги, распирающие боли в икрах, проступают красно-синие сосудистые "звездочки", извитые варикозные вены. С развитием болезни кожа становится сухой, похожей на пергамент, с пятнами темно-коричневого цвета, которые постепенно сливаются, обра­зуя своеобразные вздутия — предвестники трофических язв.

Главная причина хронической венозной недостаточности — нарушение тока крови из-за сбоев в работе клапанов вен нижних конечностей. И тогда давление в венах возрас­тает, "надувая" сосуды, как воздушный шарик. Исстари считалось, что болезнью вен человек расплачивается за возможность ходить в полный рост. В этом есть свой резон: чаще страдают этим недугом те, кто долго находится на ногах — кондукторы, продав­цы, парикмахеры, повара, хирурги... Подвержены болезни люди высокого роста и с из­быточным весом. Сказываются также работа, связанная с переносом тяжестей, прием некоторых гормональных лекарств, хронические болезни органов дыхания, частые тра­вмы ног, запоры, многократные беременности. К слову, женщины болеют в 5–6 раз ча­ще, что объясняется изменением гормонального фона после длительного приема проти­возачаточных препаратов.

Разумеется, чем раньше человек обратится к врачу, тем эффективнее будет результат лечения. Если заболевание только в начальной стадии, пациенту назначат эластичную компрессию — специальные лечебные бинты или трикотаж (чулки, гольфы), которые создают своеобразный каркас, предотвращая растяжение вен, образование тромбов и ускоряя кровоток в конечностях. Степень компрессии определяет врач.

С эластичной компрессией связана склеротерапия — метод лечения хронической венозной недостаточности, при котором в вену вводятся склерозанты — вещест­ва, которые, "склеивая" сосуд, со временем выводят его из кровотока, направляя кровь в здоровые вены. Эластичный бинт или лечебный чулок как раз и помогают "склеить" больную вену, предохраняя ее от дальнейшего расширения. Однако склеро­терапию можно проводить только в начальном периоде заболевания, когда затронуты только внутрикожные и неглубокие подкожные вены. Во всех других случаях этот ме­тод исключен, ибо может вызвать серьезные осложнения.

Из медикаментозных препаратов чаще всего назначают венорутон, троксевазин, эску­зан, детралекс. Курс лечения — 2–3 месяца, принимать лекарства лучше после еды. Рекомендовала бы также постоянный прием аспирина — по четверти таблетки в день: ацетилсалициловая кислота хорошо разжижает кровь, облегчая ее движение по сосу­дам.

Сейчас появилось много новых мазей и гелей, однако основной компонент в них — наш старый знакомый — гепарин, который подобно аспирину разжижает кровь. Поэтому од­ноименная мазь по-прежнему — наиболее надежная и привычная для лечения вен, да и недорогая в отличие от аналогичных новомодных препаратов. Мазь необходимо до­полнять эластичной компрессией — в этом случае результат лечения будет более ощу­тимым. Не советую верить рекламе о неких чудодейственных гелях, которые устраняют "звездочки" и сосудистую сетку на ногах: таких препаратов, к сожалению, еще нет, и вам в лучшем случае предложат какой-нибудь тональный крем, который "одноразово" скроет дефекты кожи.

Часто спрашивают: когда требуется операция? Хирургическое вмешательство не­обходимо, если все другие возможности лечения, включая склеротерапию, ис­черпаны, а больные вены извитыми кистями проступают даже через толстые чул­ки. Вот эти варикозные сосуды в ходе операции и удаляют: извлекают через точечные проколы кожи.

При венозной недостаточности хорошо помогают лекарственные сборы, которые прода­ют в аптеках, но их нетрудно приготовить самим. Смородиновый лист, траву толокнян­ки, лимонника, зверобоя смешайте в равных пропорциях, заварите 1 ст. ложку на ста­кан кипятка. Принимайте утром натощак по полстакана, добавив немного меда. Этот сбор можно чередовать с настоем плодов шиповника или клюквы. При повышенном уровне протромбина рекомендуется 3–4 раза в год проводить курс лечения корой бе­лой ивы и лабазника вязолистного. В стакане кипятка заварите 1 ст. ложку коры, 10 минут кипятите, 45 минут настаивайте. Процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день. Курс лечения — 10 дней.

Помните, многие лекарственные растения сгущают кровь. Среди них — валериана, пус­тырник, бессмертник песчаный, сушеница, крапива, подорожник, тысячелистник, кро­вохлебка, пижма. Поэтому по возможности заменяйте эти травы другими, если исполь­зуете в каких-либо лечебных целях.

Судороги в икроножных мышцах, отеки голени можно снять обычной гречкой. Крупу промойте, просушите, пропустите через кофемолку. Принимайте ежедневно 1 ст. ложку гречневой муки, добавляя в салаты или вторые блюда. К слову, старайтесь больше есть сырых овощей и фруктов — они содержат клетчатку, которая укрепляет стенки крове­носных сосудов. Полезны морепродукты, особенно морская капуста, репчатый лук, чес­нок, лимоны, темный виноградный сок — они снижают уровень протромбина в крови. А вот жирные, соленые, острые блюда надо ограничить. Усугубляют венозную недоста­точность запоры, а также избыточный вес.

Ликвидировать застой крови помогают простейшие упражнения: хорошо известный "велосипед", 2–3 десятка невысоких прыжков, поочередный подъем ног (колени не сгибать) в положении лежа на спине, вращательные движения стоп внутрь и наружу.

НЕСКОЛЬКО ПРАКТИЧЕСКИХ СОВЕТОВ

•  Если долго работаете за столом, ставьте под ноги небольшую скамеечку, не сидите, закинув ногу на ногу, не носите узкую обувь, облегающие брюки и джинсы. При поя­влении симптомов венозной недостаточности не принимайте горячие ванны, не посе­щайте в бане парилку, не находитесь долго на солнце.

•  Отдыхая на диване, поднимайте ноги на его спинку. Подкладывайте на ночь под ноги подушку.

•  Если вынуждены долго стоять, переминайтесь с ноги на ногу. При длительном си­дении притопывай стопами, не отрывая пяток от пола. Больше ходите пешком, зани­майтесь бегом, крутите педали велосипеда, особенно полезно для вен плавание. Если на все это не хватает времени, перекатывайте стопой теннисный мячик, когда смот­рите по телевизору любимый сериал.

Соблюдая эти простые, часто не заметные постороннему глазу рекомендации, вы со­храните свои ноги здоровыми, приостановите развитие болезни, даже если она уже отметила вас коварной "звездочкой".

"ЗОЖ": Наша почта подтверждает: хроническая венозная недостаточность — одно из самых распространенных заболеваний: каждый день мы получаем пи­сьма с просьбой рассказать, как избавиться от этого недуга. Присылают чита­тели и проверенные на собственном опыте рецепты лечения болезней вен. Не­которые мы сегодня публикуем, полагая, что они хорошо дополнят рекоменда­ции специалиста.

ТРОМБЫ ЗАЛЕЧИЛ ДУРМАН

Более 30 лет назад у меня был обширнейший тромбофлебит: восемь тромбов в районе паха! Я уже плохо ходил, и врачи давали мало шансов на излечение. Помогло случай­ное знакомство с пожилой женщиной-травницей, которая дала мне рецепт с полной га­рантией выздоровления.

Граненую (90-граммовую) стопку спелых, черных семян дурмана лекарственного надо настаивать в 0,5 л водки или хорошего самогона две недели в темном месте, ежеднев­но встряхивая. Начинать принимать с 5 капель на полстакана воды за 30 минут до зав­трака (один раз в сутки). На второй день — 10 капель, на третий — 15 и таким образом довести до 25 капель на прием. Курс — месяц. Через полгода лечение при необходимо­сти можно повторить.

Во время приема настойки сушит во рту и носоглотке, поэтому надо постоянно пить во­ду. Ноги становятся теплыми, так как начинают работать ранее забитые сосуды. Сейчас мне 73 года, и я, как говорится, жив-здоров, чего и всем желаю.

Адрес: Д-ву Николаю Филипповичу, Украина, Харьков, ул. Анри Барбюса.

КОМПРЕСС ИЗ МЕДА И БЕЛКА

Трофические язвы на ногах я лечу так: смешиваю белок куриного яйца с медом в оди­наковой пропорции, взбиваю и наношу на язвочки, захватывая больные вены. Затем накрываю оборотной стороной (в 3–4 слоя) листьев лопуха, обертываю полиэтилено­вой пленкой и бинтую чистой полосой полотняной ткани длиной 1,5–2 м. Этот компресс оставляю на ночь. Повторяю лечение 5–8 раз. Язвочки покрываются корочкой, потом после них остаются темно-розовые пятнышки, которые через неделю-другую светлеют. Вот и все лечение.

Адрес: С-вой Вере Павловне, Омск, ул. Волочаевская.

ЧТОБЫ НОГИ СТАЛИ БОДРЫМИ

Этот рецепт лечения тромбофлебита мне дали в Армении 10 лет назад. Возьмите све­жую желчь, смешайте с таким же количеством водки или спирта. Смочите этим соста­вом чистую льняную ткань и приложите на больное место. Оставьте компресс до утра. Повторяйте лечение, пока ноги не станут мягкими и бодрыми. Я лечилась так, мне по­могло.

Адрес: Т-ян Гюльнаре, Казахстан, Кустанай, ул. Джамбула.

 

См. продолжение.

 

Free Web Hosting