эмблема ЗОЖ

Вестник ЗОЖ   №2 (664), 2021 г.

скан обложки

Личный опыт

ЖИЗНЬ ПО ПРАВИЛАМ

Мне 94 года. Вестник выписываю 20 лет. Хочу поделиться своим личным опытом борьбы с недугами, которые пресле­довали меня в течение всей жизни.

Недавно у меня воспалилось правое ухо, появилась боль. Для лечения решил использовать уже проверенное сред­ство — белую глину и настойку болиголова. Ватной палоч­кой, смоченной в болиголове, смазал слуховое отверстие, а глиной, смешанной с простоквашей, залепил ухо. За ночь сделал три такие процедуры, и к утру боль исчезла.

Для себя я усвоил определенные правила, которых и при­держиваюсь:

  • Стараюсь содержать кишечник в чистоте. Чистый кишеч­ник — это хороший иммунитет, а хороший иммунитет — враг коронавируса.
  • Для активизации работы печени пью чай с расторопшей (продается в аптеке).
  • 40 лет назад я избавился от такой вредной привычки, как курение. Бросил курить безболезненно, за три месяца употребив 372 сигареты: ежедневно снижал дозу ни­котина, выкуривая на 1 сигарету меньше. Последние семь дней курил по 1 сигарете.
  • Использую раздельное питание, не смешивая кислотную и щелочную пищу. Если ем мясную пищу (котлеты), то до еды выпиваю 10 капель 3%-й перекиси водорода в 50 мл воды.
  • Для обогащения организма витаминами группы B, PP, железом, цинком, регулярно употребляю пророщенную пшеницу.

  • Для избавления от болей в суставах щепотку полыни заливаю стаканом кипятка, на­стаиваю 30 минут и протираю больные места. Иногда использую солевые повязки.
  • Для обогащения организма кальцием пью воду, настоянную на яичной скорлупе.
  • При аденоме простаты для снижения показателя ПСА ем по 150 г творога с 1 ст. ложкой льняного масла.
  • Определив у меня паховую грыжу, врач предложила операцию. Я отказался, а вмес­то этого стал укреплять сосуды: 5 дней ел по листочку «денежного дерева»(растет на подоконнике) и делал компрессы, накладывая на грыжу марлевый мешочек с глиной (держал по 3 часа).

Адрес: Ж-ву Виктору Ивановичу, Татарстан, г. Агрыз.

 

Free Web Hosting