Вестник ЗОЖ   №12 (288), 2005 г.

Личный опыт

САМ СЕБЕ ДОКТОРОМ СТАЛ

Фитотерапия сегодня, пожалуй, единственная наша надеж­да избавиться от многих заболеваний. Я, например, исполь­зовал отвары различных растений при лечении поджелу­дочной железы, простаты, ЖКТ, ИБС, заболеваний печени, артрита и т. д. И в большинстве случаев получал положи­тельные результаты. Иногда приходилось совершенствовать приготовление лекарств и методы их применения. Так, на­стойку из золотого уса применял, изменив технологию при­готовления, и тем самым получал хорошие результаты.

Спиртовую настойку я делал из 40 суставчиков золотого уса, измельчая их и заливая 700 г водки, и ставил в тем­ное место на 21 день, периодически встряхивая. Прини­мал 3 раза в день за 30 минут до еды по 1 десертной ложке 21 день.

Оговорюсь сразу: прием настойки в больших дозах (1 ст. ложка) отрицательно сказался на поджелудочной и пред­стательной железах.

После прохождения курса почувствовал значительное облегчение, в частности, исчезли мучительные боли в поджелудочной железе, успокоилась простата, ноющая боль в па­ху прошла, мочеиспускание ночью стало значительно реже и свободнее. Этот состав нормализовал и работу сердца, а главное, аритмия если и проявлялась, то уже в лег­кой форме. Артрит, который сводил тазобедренные суставы, просто ушел в прошлое.

В период приема настойки строго соблюдал диету и раздельное питание. Предпочтение отдавал рыбным блюдам, салатам. На завтрак, как правило, ел различные каши со сли­вочным маслом. На первое — овощные борщи и супы. На ужин чаще всего готовил кар­тофельное пюре с салатом из свежей капусты, бутерброды с сыром. О мясе забыл.

И вот еще что. Победить болезнь практически невозможно без страстного желания и активного участия самого страдающего. Мы, как у нас принято, надеемся на врача и таблетки, но сами практически никаких мер не предпринимаем. Полезно было бы заняться общей физической подготовкой, энергетическими и водными процедурами, а главное, научиться правильно питаться. Я долго этого не понимал и много потерял, но сейчас уже несколько лет упорно занимаюсь собой.

В основу укрепления здоровья легли тибетские ритуальные действия. В практическом применении это оказалось не совсем просто. Около двух месяцев не мог направить свой организм в нужное русло. Поначалу беспокоили головокружение, тошнота, голов­ные боли, боли в тазобедренных суставах, слабость. И только в результате большого труда преодолел все сложности и стал с любовью заниматься тибетскими упражнени­ями «Око возрождения». Итог — физически окреп, появилась бодрость, исчезла хрони­ческая слабость, сон стал стабильным и крепким, нормализовались кровяное давление, сердцебиение, дыхание, сбросил 12 кг. Сейчас мое среднее дневное давление — 120/70, пульс — 60, а мне ведь уже 70 лет. Мой совет всем читателям: слушайте вни­мательно свой организм и во всем помогайте ему.

Адрес: Василию Михайловичу С., г. Самара, ул. Дачная.