Вестник ЗОЖ   №16 (317), 2006 г.

Рак можно победить

ДОМАШНИЙ ЗАСЛОН ОНКОЛОГИИ

К сожалению, в нашей медицине сформировалось засилье монополий, выпускающих сверхдорогостоящие препараты, которые, вытягивая у людей последние деньги, не способны решить проблему. Поэтому важно понять самое главное: профилактика рака эффективней и многократно дешевле его лечения. Если человек входит в группу риска — кто-то из его прямых предков болел раком, или он курильщик, или работает на вредном производстве, или живет в загазованном районе, — он должен заранее поза­ботиться о защите от онкологического заболевания. К сожалению, система диспансери­зации, сложившаяся в СССР, полностью развалена. Поэтому раннее выявление рака, когда его еще можно лечить, у нас явление нечастое: ко мне, врачу-онкологу, полови­на больных приходит на первичный прием уже в 4-й, последней, стадии заболевания. То есть в России онколог выступает в роли скорой помощи. Но все же вторая половина моих пациентов как-то о себе позаботилась.

Начну с очевидного: первое, и самое главное, в предотвращении смертельного исхода заболевания — здоровый образ жизни. В это понятие я включаю: оптимальное духов­ное состояние человека (известно, что религиозные люди болеют раком гораздо реже и болезнь протекает легче), регулярное очищение организма, правильное питание, по­сильные физические нагрузки и чистые вода и воздух.

Мы с коллегами разработали систему очищения организма.

Утром до завтрака следует взять в рот 1 ст. ложку нерафинированного подсолнечного масла и рассасывать ее, не глотая, в течение 10 минут, после чего образовавшуюся пе­нистую субстанцию выплюнуть. В ней окажется множество вредных, отравляющих ор­ганизм веществ, скопившихся за ночь, которые выходят из крови в масло. Такая проце­дура полезна всем, имеющим хронические заболевания, особенно аллергической при­роды.

Позаботьтесь об очистке желчевыводящих путей. Прокипятите в стакане воды на мед­ленном огне в течение 3–4 минут 1 ст. ложку измельченных корней одуванчика, осту­дите, процедите, разделите на 3 части и пейте за 10–15 минут до еды 3 раза в день по одной части. Если имеются камни во внутренних органах, дозу следует уменьшить вдвое и пить отвар осторожно, под наблюдением врача.

Далее необходимо очистить от шлаков кишечник и восстановить в нем нормальную ми­крофлору. Для этого два раза в день принимайте сорбент эубикор (его добавляют в пи­щу при сильных запорах — 5–6 пакетиков в день, при слабых — 1–2) и одновременно один из молочнокислых продуктов.

Курс очищения организма и параллельной регуляции иммунитета должен длиться 1–2 недели. По его окончании следует съедать перед сном бифидомолочные продукты и не допускать запоров. Профилактический курс можно проводить раз в 2 месяца, хрони­ческим больным его надо повторять каждый месяц, желательно в одно и то же время.

Курс очищения организма и параллельной регуляции иммунитета должен длиться 1–2 недели. По его окончании следует съедать перед сном бифидомолочные продукты и не допускать запоров. Профилактический курс можно проводить раз в 2 месяца, хрони­ческим больным его надо повторять каждый месяц, желательно в одно и то же время.

Помимо подобных разовых курсов очищения в рацион должно входить такое мягко очи­щающее средство, как клетчатка. Повседневное очищение организма требует 1 ежеве­чернего стакана кефира с добавлением 1 ч. ложки сухой морской капусты и 1 ч. ложки травы расторопши. Эта смесь должна постоять полчаса, выпить ее лучше перед сном. Привычка к такой очистительной процедуре нормализует стул. Но ее допустимо приме­нять только тем, у кого нет проблем со щитовидной железой.

Если питание человека сбалансировано: в рацион включены необходимые витамины, микроэлементы и антиоксиданты (о них чуть ниже), вероятность онкологического забо­левания многократно снижается, и хронические больные могут вернуть организм в зону здоровья.

Кроме очищения необходимо регулярно восполнять то, чего недостает в организме. Это прежде всего витамины C, A и Е, а также селен. Все эти компоненты содержатся в пре­парате триовит, который продается в аптеках. Принимать его следует с осени до весны.

Витамин C показан только тем, у кого нет камней в почках (значит, перед курсом лече­ния надо провериться). Начинать следует с дозы 0,5 г в день и в течение полутора не­дель плавно довести ее до 1,5 г, потом с такой же скоростью снижать эту дозу снова до 0,5 г в день. Затем надо сделать недельный перерыв и повторить цикл.

Доза витамина E должна составлять не меньше 200 мг в день.

Люди из группы риска должны повысить дозы витаминов C и E. Как именно — прокон­сультируйтесь со специалистом.

Витамины группы B содержатся в препарате пентовит. Режим его приема: один месяц, затем неделя перерыва. Дневная дозировка для взрослых: B₁, B₂ и B₅ — по 50 мг, B₃ — 40 мг, B₆ — 20 мг, B₉ — 0,01 мг и B₁₂ (фолиевая кислота) — 0,1 мг.

Селен содержится в витаминных комплексах центрум или витрум, принимать по 1 таб­летке в день в том же режиме, что витамины группы B. Его доза должна быть не мень­ше 100 мг в день.

К классическим адаптогенам — веществам, обеспечивающим организму запас прочнос­ти, — относятся золотой корень, заманиха, лимонник, к успокаивающим — валериана, шлемник байкальский. Принимать их следует в соответствии с естественной логикой: утром — адаптоген стимулирующего типа, вечером — успокаивающего. Дозировка ука­зана на аптечных упаковках.

Экспериментально доказано, что такие адаптогены, как элеутерококк и золотой ко­рень, — действенные средства профилактики рака.

Если щитовидная железа в норме, очень хороши отечественные адаптогены кламин (на основе морской капусты, эффективен для профилактики рака молочной железы), фео­карпин (на основе хвои) и фукус.

Советую каждые 2 месяца адаптоген менять.

Правда, для применения стимулирующих адаптогенов существует важное противопока­зание — это гипертония. Но если стимулирующие уравновесить успокаивающими, даже повышенное артериальное давление не помеха.

Из антиоксидантов я рекомендую астин — он продается в аптеках, доза — 1 штука в день.

Окончание в следующем номере.

Вестник ЗОЖ   №17 (318), 2006 г.

Рак можно победить

ДОМАШНИЙ ЗАСЛОН ОНКОЛОГИИ

Современная онкология доказывает, что около половины случаев заболевания раком можно не допустить с помощью целенаправленной сбалансированной диеты, дополненной дозированными физическими нагрузками. Основная суть этой диеты — частичная замена мясных продуктов расти­тельными.

Что значит сбалансированная диета? Это когда энергоза­траты организма равны энергопотреблению из питания; химический состав рациона соответствует нашим потребностям; пища имеет достаточную информационную цен­ность; она безвредна для организма.

Теперь конкретизируем эти принципы.

Примерно 57% калорий ежедневно потребляемой пищи должны поставляться овощами, фруктами и злаками, 13% приходится на белки и 30% — на жиры.

При разумном ограничении калорий в случае избыточного веса не следует, однако, проводя профилактику рака, прибегать к многодневному голоданию.

Еще следует уменьшить в рационе соленые и маринованные продукты, копчености и сладости типа какао и шоколада. Однако противораковая диета призвана не столько ограничивать потребление тех или иных продуктов, сколько обогащать рацион пищей, несущей полезную информацию, и адаптогенами. Национальная академия наук США и Всемирный фонд исследования рака составили Перечень пищевых и лекарственных растений, обладающих максимальной противораковой активностью. В него вошли одиннадцать пищевых групп:

1. лук, чеснок;
2. редька, репа, хрен, капуста — белокочанная, брюссельская и брокколи, кресс-салат;
3. свекла, шпинат;
4. красная фасоль, соя, горох, зеленый горошек, чечевица;
5. укроп, петрушка, сельдерей, морковь, пастернак;
6. тыква, дыня;
7. картофель, помидоры, баклажаны, красный перец;
8. яблоки, темный виноград, персики, абрикосы, вишня, слива (чернослив), лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты;
9. грецкие и кедровые орехи, фундук, фисташки, миндаль;
10. рис, пшеница, овес, греча, ячмень;
11. облепиха, калина (наиболее важны), брусника (хорошо очищает кровь), шипов­ник, клюква, черника, малина, ежевика, земляника, крыжовник, черная и красная смо­родина, черноплодная рябина.

Что касается злаков, особенно ценны для профилактики рака проростки пшеничных зерен, особенно зеленые, а не входящие в состав пищевых добавок.

Велика роль морских продуктов — трепанга, мидий, водорослей. Именно привержен­ность к морепродуктам определяет огромные успехи японцев в профилактике рака.

Диета для болеющих раком и перенесших операции по удалению раковых опухолей должна включать противораковые продукты: свежевыжатый морковный сок (но не более одной трети стакана в день), свекольный (до одного стакана в день) и томатный (особенно важен для профилактики онкологических заболеваний предстательной же­лезы).

Летом мощная профилактика рака достигается с помощью свежеприготовленного сала­та: сырые листья подорожника и одуванчика (используются все листья) в пропорции 3:1, добавки мокрицы (щепотка) и сныти (1 ст. ложка). В мае хорошо добавить щепот­ку свежей крапивы (но не чаще чем 2 раза в неделю). Такие салаты заметно активизи­руют функции иммунной системы и решают проблемы желудочно-кишечного тракта и печени.

Специальный чай, полезный для профилактики онкологических заболеваний, завари­вают травами, которые следует заготавливать летом в сухую погоду в первой половине дня. Это надземная часть иван-чая, лабазник, календула, листья черной смородины и малины, душица и мята (эти две травы берут для заварки на кончике ножа). Собран­ные тоавы высушивают и хранят в бумажных или картонных пакетах, стеклянных бан­ках, но только не в полиэтилене. Заваривают 1 ч. ложку травяной смеси на стакан ки­пятка. Можно для вкуса добавить немного зеленого или черного чая.

Отлично очищает кровь березовый сок — только не суррогат в виде воды с лимонной кислотой и сахаром, что продается под таким названием, а натуральный, собранный со стволов деревьев. Неделю-полторы весеннего сокодвижения его следует пить без огра­ничения — и очистительный задел останется надолгие месяцы.

Мужчинам для профилактики аденомы, простатита и онкологических заболеваний предстательной железы рекомендуется прополис, а также свечи из прополиса (прода­ются в аптеке), противораковые действия которого научно доказаны.

Много лет моей исследовательской работы по изучению рака потрачены на доказатель­ства и научное обоснование ценности народного врачевания. Между народными и ме­дицинскими средствами лечения рака нет глубокой пропасти. Недоверие многих вра­чей-онкологов к народным средствам объясняется лишь опасениями за судьбу тех, ко­му еще не поздно помочь медицинскими методами, но кого вводят в заблуждение не­грамотные целители, понуждая отказываться от своевременной операции или стацио­нарного лечения.

Вот некоторые примеры народных рецептов лечения рака в запущенных стадиях.

25 г сосновых или березовых почек заливают 1 л кипятка, настаивают в течение суток и процеживают. К этому настою добавляют 30 г меда, 250 г cахара, 500 г алоэ, 20 г со­ка подорожника, 150 г чаги, 10 г настойки полыни и 250 мл медицинского спирта (или, что то же самое, 500 мл водки). Все это перемешивают и оставляют на 3–5 суток. Дози­ровка для взрослых: по 2 ст. ложки за 20–30 минут до еды 2 раза в день.

Эту смесь исследовали в лабораторных экспериментах, а также подвергли клиническим испытаниям. Она продемонстрировала противоопухолевое действие. И к тому же уси­ливает эффективность, при этом снижая токсичность, традиционной противоопухоле­вой химиотерапии, проявляет адаптогенные свойства и тормозит образование и разви­тие метастазов.

В Сибири для лечения раковых больных в запущенной форме применяют такой сбор.

100 г плодов шиповника, по 75 г подорожника, пустырника, крапивы и бессмертника, по 50 г пастушьей сумки, березовых почек, брусничного листа, тысячелистника, дубо­вой коры, шалфея и череды, по 25 г хвоща, коры крушины и золототысячника. Все это перемешивают и разделяют на 10 пачек. Одну четверть содержимого одной пачки за­ливают 2 л воды, кипятят 20 минут, остужают и ставят в прохладное место в стеклян­ной банке. Принимают по 1 стакану отвара за полчаса до еды 3 раза в день. Через 3 месяца приема — перерыв на 2 недели, затем курс повторяется. Во время применения этого сбора улучшается самочувствие больного и ослабевают боли.

Друзья, в первой публикации материала мы дали телефон Кассинии Валенти­новны Яременко, сообщив, что с ней можно бесплатно проконсультироваться относительно лечения рака. Нам позвонили из Центра, в котором работает Яременко, и объяснили, что заочные консультации в данном случае просто-на­просто невозможны. Словом, просим читателей извинить нас за дезинформа­цию.