Вестник ЗОЖ №20 (682), 2021 г.

Вопрос — ответ
ГИБКОЕ СОСТОЯНИЕ
Моя мама гипертоник. Подскажите, как регулировать артериальное давление при метеозависимости?
Анжелика Олеговна Б-ва, Калужская обл., г. Киров.
— Метеозависимость — комплекс симптомов, которые развиваются у людей с хроническими заболеваниями на резкое изменение погодных условий (атмосферного давления, температуры воздуха, влажности, скорость ветра). При увеличении атмосферного давления артериальное давление повышается, проявляясь головной болью, сердцебиением, стеснением в груди, — отвечает врач-терапевт высшей категории Светлана БИРЮКОВА.
— Привычная схема лечения зачастую оказывается недостаточной. В случае резкого повышения артериального давления лучше воспользоваться такими препаратами, как моксонидин (аналог – физиотенз. —Адм. сайта), каптоприл (капотен). Который из них предпочесть? Если повышение сопровождается учащенным пульсом и «давящими болями», «тяжестью» в области сердца, то предпочтительнее моксонидин. А при нормальном или редком пульсе и головных болях — каптоприл. Дозы препаратов уменьшают-увеличивают, но все эти индивидуальные назначения проводит только врач на приеме.
На время высокого атмосферного давления по возможности оградите себя от стрессов, высыпайтесь, ограничьте употребление соленой пищи, алкоголя, кофе. При тревожности приготовьте чай из успокоительных трав (мята, мелисса, пустырник, корень валерианы).
При низком атмосферном давлении ранее подобранные дозы лекарств могут оказаться избыточными. Понижение артериального давления проявляется слабостью, головокружением, апатией, низкой работоспособностью. Часто пациенты ошибочно отменяют назначенные врачом гипотензивные препараты. Этого делать ни в коем случае нельзя! Полная отмена лекарств грозит гипертоническим кризом. Дозу препаратов можно временно уменьшить, но при нормализации атмосферного давления — вернуться к прежней схеме.
При низком артериальном давлении можно все, что не рекомендовано при высоком: крепкий чай, кофе, продукты, содержащие соль (красная икра, красная рыба). При резком снижении артериального давления займите горизонтальное положение, приподняв ноги. Рекомендуется (как разово, так и коротким курсом до нескольких дней) прием кордиамина (20–30–40 капель). Гипертония — не статическое состояние, а хроническое заболевание, которое требует гибкого к себе отношения.