Вестник ЗОЖ   №11 (287), 2005 г.

Пишут травники

СКАЖИ ГИПЕРТОНИИ «НЕТ!»

В настоящее время для лечения гипертонической бо­лез­ни рекомендовано немало препаратов. Однако, многие из них оказывают побочное действие не только на печень и почки, но и на сердечно-сосудистую сист­ему. Кроме того, и это не отрицают врачи, гипертони­ческая болезнь 2-й степени лекарствами практически не лечится.

Но проблему гипертонии можно решить, в этом я убедилась на собственном опыте. Сразу оговорюсь: во-первых, лечение проводилось не таблетками, а лекарственными травами и диетой. И, во-вторых, был применен принципиально иной подход к решению проблемы гипертонической болезни. Я исходила из того, что повышение артериального давления — компенсаторная реакция организма в ответ на негативные факторы. Значит, нужно устранять не только следствие, как таковое, но и причины, его вызывающие. Поэтому я и состав­ляла сборы трав с учетом всех этих факторов.

Поскольку одной из главных причин гипертонической болезни является нервная перегрузка (стресс, бессонница), включим в сбор травы успокаивающего, седативного действия.

Серьезным фактором является также зашлакованность кровеносных сосудов. Стало быть, в сбор лекарственных трав надо обязательно включить компоненты с противо­склеротическим действием, а также растворяющие кровяные сгустки. Поскольку гипертоническая болезнь возникает прежде всего у людей с избыточным весом, не забудем взять травы, улучшающие обмен веществ. Кроме того, функциональная почечная недостаточность может существенно усугубить течение болезни, поэтому включим в сбор травы, улучшающие функцию почек. И, конечно же, в сборе должны присутствовать травы, улучшающие работу сердца — ведь у гипертоников на него ложится повышенная нагрузка.

На почве повышенного артериального давления очень часто нарушается отток крови из вен нижних конечностей, а это ведет к развитию варикоза и тромбофлебита. Понятно, что нужны травы, улучшающие венозный отток, растворяющие кровяные сгустки. Необходимо также включить травы, укрепляющие стенки кровеносных сосудов (для профилактики кровоизлияний в мозг).

Ну и, наконец, у гипертоников часто бывает повышение сахара в крови, поэтому нам понадобятся травы, снижающие этот показатель.

Приведу два варианта сбора трав для систематического лечения гипертонической болезни.

Сбор 1. В него входят по 5 частей: лабазник вязолистный, донник желтый; по 4 части — подмаренник мягкий, подорожник большой, чернобыльник, гусиная лапчатка. Добавляем по 3 части буквицу лекарственную, клевер красный, лист березы, хвощ полевой, девясил высокий и чабрец (тимьян ползучий). Осталось взять по 2 части яснотки белой и листа малины.

Сбор 2. По 5 частей таволги вязолистной и донника желтого, по 4 части — пустырника сердечного, сушеницы топяной и буквицы лекарственной. Далее готовим по 3 части: горец птичий, льнянка обыкновенная, мелисса и цикорий обыкновенный. Добавляем в сбор по 2 части вероники лекарственной, корня одуванчика, синюхи лазоревой, звездчатки и семян укропа.

3 ст. ложки сбора заварить 3 стаканами крутого кипятка, настаивать, укутав, в эмалированной посуде, но не в термосе, 1,5–2 часа. Процедить и поставить в холодильник. Это будет норма на 3 дня. В день выпивать по 1 стакану за 3–4 приема до еды за 15–20 минут.

Понимаю, сборы достаточно сложные, но лечение того стоит. Проверено на себе. Порекомендую также сбор «скоропомощного» действия.

Если у вас резко подскочило давление, возьмите по 1 ст. ложке таволги вязолистной, подорожника большого. Заварите одним стаканом крутого кипятка, процедите, выпейте полстакана, ложитесь в постель так, чтобы голова была как можно выше, и положите к подошвам ног горячую грелку. Через 20–30 минут допейте остальной отвар. Очень скоро вы почувствуете значительное облегчение.

Татьяна Никольская.
г. Москва

«ЗОЖ»: Татьяна Евгеньевна Никольская — кандидат биологических наук, автор серии книг по оздоровлению, фитотерапевт. Понятно, что в этой статье она не смогла дать все рекомендации. За скобками, например, остался очень важный вопрос о питании больных с повышенным артериальным давлением. Дополнительную консультацию Т.Е. Никольской можно получить по телефону: (8-095)-165-87-09.