эмблема ЗОЖ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ+   №2 (203), февраль 2020 г.

обложка журнала

 

Советы из конверта

БЕРЕГИТЕ СВЕТЛЫЙ ВЗОР

Среди глазных болезней самые распространенные и опас­ные — глаукома и катаракта.

Коварство глаукомы в том, что она долгое время не дает о себе знать. Процесс этот необратим, но его можно замед­лить. И лекарственные растения могут стать хорошим допол­нением к назначенному врачом лечению.

Для задержки жидкости в организме в качестве профилактики за­варивайте и пейте листья березы, брусники или черники. 1 ст. ложку листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

В сезон употребляйте измельченную ряску с равным количеством меда: по 1 ч. ложке 3 раза в день. Можно залить 1 ст. ложку ряски 1 стаканом водки и настаивать в течение 7 дней. Процедив, принимайте по 15 капель с 30 мл воды 3 раза в день в течение 12 дней.

Возьмите в равных количествах, измельчите и хорошо перемешайте мелиссу, траву пустырника, корни имбиря и солодки. 1 ст. ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 1 часа. Процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.

Для профилактики глаукомы на ночь делайте примочки. Для этого возьмите по 1/2 стакана листьев крапивы и майского ландыша. Смешайте, залейте 1 стаканом кипятка и оставьте на ночь. Затем отожмите, а полученную массу положите на ткань и прикладывайте к векам.

Алоэ — хорошее профилактическое средство лечения глазных болезней. Оно содержит биологически активные вещества: витамины A, E, B, C, B2, B6, B3, фолиевую кислоту, а также минералы — хром, медь, цинк, магний, калий, кальций, которые помогают сохранить нормальный обмен веществ в хрусталике и предупреждают era помутнение. Сок готовят из нижних листьев растения. Их надо хорошо вымыть кипяченой водой и положить в холодильник на нижнюю полку на 12 дней для улучшения их лечебного эффекта. Затем через марлю отожмите из листьев сок, который затем храните в холодильнике. Перед применением обязательно разводите его кипяченой водой в пропорции 1:4, подогрейте и закапывайте по 2–3 капли 3 раза в день. Курс — 7 дней.

1 ст. ложку сушеных цветков календулы лекарственной засыпьте в термос и залейте 0,5 л кипятка. Настояв в течение 3 часов, процедите и принимайте по 1/2 стакана до 4 раз в день. Этот же настой можно применять для промывания глаз и в качестве примочек.

Смешайте в равных частях душицу обыкновенную, омелу белую, клевер красный. 2 ст. ложки смеси насыпьте в термос, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 3 часа. Процедив, пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Курс — 12 дней.

Наши глаза подвержены и такому заболеванию, как конъюнктивит, лечить который можно народными средствами.

Закапывать в глаза настой чайного гриба по 2–3 капли 3 раза в день до улучшения состояния.

Делать примочки из настоя алтея лекарственного. 3 ст. ложки измельченного корня алтея залить 1 стаканом кипятка, настоять 3 часа и применять 3 раза в день по 15 минут до улучшения состояния.

При выделении из глаз гноя делайте примочки из настоя плодов шиповника. 1 ст. ложку измельченных ягод заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение 1 часа. Используйте до 5 раз в день до улучшения.

При воспалении слизистой оболочки глаз поможет примочка из настоя цветков василька синего. 2 ч. ложки цветков залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите и делайте примочки 3 раза в день до улучшения.

При конъюнктивитах, кератитах и язвах роговицы глаза в виде капель и примочек можно использовать пчелиный мед, разбавленный теплой кипяченой водой в соотношении 1:2. Закапывайте по 2–3 капли 3 раза в день до улучшения состояния. Одновременно можно применять мед внутрь: это окажет общеукрепляющее действие и положительно повлияет на глаза.

При хроническом конъюнктивите ежедневно употребляйте по 1 ст. ложке свежих ягод черники или по 1 ч. ложке сушеных. Это также улучшит зрение.

Адрес: В-ву Василию Федоровичу,
Ленинградская обл., Бокситогорск

 

Free Web Hosting