ЕСЛИ ЗРЕНИЕ «ПРЫГАЕТ»

Почему в течение дня зрение «прыгает»? Бывает, что вижу ясно, а пропадает четкость изображения.

Татьяна Николаевна Суровцева,
г. Нефтекамск, Башкортостан

— По своей структуре глаз — сложный оптический прибор, задача которого донести зрительную информацию до головного мозга. Чтобы изображение было четким, в первую очередь должны быть прозрачны все оптические среды глаза: роговица, хрусталик, стекловидное тело. И сетчатка должна быть без патологических изменений, особенно ее центральная часть — макула и фовеола, — отвечает врач-офтальмолог Наталья ИВАНОВСКАЯ.

— Расплывчатое и нечеткое изображение может зависеть от:

уровня глюкозы в крови. При гипогликемии наблюдается туман в глазах, снижается четкость изображения. Такое явление может быть у голодного человека. Иногда достаточно просто покушать, чтобы нормализовался уровень глюкозы, и зрение вновь стало ясным. Людям с сахарным диабетом надо сразу же проверять уровень сахара в крови;
скачков артериального давления (понижения или повышения). Во время таких сосудистых дисфункций кровь не доходит в нужном количестве до глаза и головного мозга, и, естественно, это не позволяет выполнять зрительную функцию в полном объеме;
общего ангиоспазма. Это касается тех, кто подолгу сидит за компьютером. В этом случае зажимаются мышцы в шейно-грудном отделе, приводя к нарушению циркуляции крови, спазму сосудов и нарушению кровоснабжения, что влияет на качество зрения;
повышенной зрительной нагрузки, во время которой происходит спазм цилиарной мышцы, что снижает аккомодационные резервы глаза (способность к адаптации). Многие, наверное, замечают, что после долгой зрительной работы видят гораздо хуже: нет резкости и четкости изображения. Я рекомендую ставить таймер и каждый час делать перерывы в работе на 7–10 минут: смотреть вдаль, чтобы нормализовать аккомодацию.