САМ СЕБЕ ЛЕКАРЬ   №4(66)      февраль, 2002 г.

ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ
И ЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О СВОЕМ ОРГАНИЗМЕ

ОТЛОЖИ СВИДАНИЕ
СО СТАРОСТЬЮ

В институте геронтологии РАН считают, что любовь к себе и ближнему может надолго отложить свидание со старостью. Сейчас существует около 300 теорий старения, и ни одна из них не раскрывает этого механизма, а только его отдельные элементы. Как считают некоторые специалисты, беда в том, что многие люди не ценят свое здоровье. Пожилые люди в первую очередь думают о том, как раздобыть хлеб насущный, им не до правильного образа жизни, а потерю здоровья пытаются компенсировать действием лекарств.

Любая форма старения и смерть — это результат накопления токсинов, отравляющих организм. Очистить организм помогают некоторые продукты: сухари, отруби, различные пищевые добавки, которых сейчас продается довольно много. Замечено, что любовь также замедляет процесс старения. В пожилом возрасте половой акт своеобразно стимулирует эндокринную систему человека. И чем продолжительнее половая жизнь, тем лучше это сказывается на организме.